如何修復頭髮乾枯毛躁
乾枯毛躁的頭髮令人苦不堪言,經常會出現打結,分叉的現象。想要避免這樣的情況,平時就更加要細心呵護頭髮了!想要擁有健康以及靚麗的頭髮,可以從日常生活做起!那麼如何修復頭髮乾枯毛躁呢?
1、正確使用洗髮露。基本上呢,對於乾枯毛躁的髮質,在選擇洗髮露的時候,儘量選擇鹼性較弱並且滋潤性較強的洗髮露。其外,可以搭配好護髮素,堅持在每次洗完頭髮的時候,使用護髮素,以此增強頭髮的柔順程度。
2、保持洗頭的怕頻率。建議一個星期洗頭兩三次即可,為什麼這麼説呢。因為,平時在洗頭的時候,不僅會洗乾淨髮絲上的灰塵以及污漬,而且還會帶走頭髮中的油脂,然而使得本來就乾枯毛躁的髮絲更加糟糕了。減少洗頭的次數,既能保證頭髮清爽,又能防止營養流失,保護好頭皮。
3、良好的飲食習慣。對於一些乾性髮質的女性來説,建議平時多吃堅果類的食物,比如説,芝麻,花生,核桃等。這樣可以增加體內的脂肪酸含量,有效地給髮質提供更加豐富的營養。所以,可以從飲食重給頭髮的生長提供養分,以此增加頭髮的光澤。
4、多使用精油。如今,市面上有很多各種品牌的護髮精油,可以根據自己的髮質,合理地選擇適合自己的護髮精油。建議每天在睡前給頭髮按摩,不過,儘量不要接觸頭皮,如果堅持使用的話,能有效保護頭髮,並且增加頭髮的光澤度以及柔順度。
5、兩個月修剪一次頭髮。正常來説,頭髮的平均生長速度大概是一個月1.5釐米。如果想要頭髮持續地健康地生長,那麼,最好是每兩個月剪一次頭髮,大概剪掉八釐米,反正,發現有分叉就剪,準沒錯。
6、養護頭髮小妙招。在日常生活中,想要徹底改善頭髮乾枯毛躁且無光澤的症狀,可以在洗髮的時候,往温水裏面倒入一小勺食醋或者是啤酒,按照1:5的比例攪拌,沖洗頭髮。這樣也能,有效護理頭髮,增加頭髮的柔順效果。
以上就是關於如何修復頭髮乾枯毛躁的方法介紹了,相信朋友們也都有了一定的瞭解,希望對大家有用。
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