五臟六腑包括哪些
五臟六腑是人體內臟器官的統稱,也比喻事物的內部情況。五臟指心、肝、脾、肺、腎,六腑指胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽。
中醫學把人體內在的重要臟器分為髒和腑兩大類,有關臟腑的理論稱為“藏(zànɡ)象”學説。藏,通“髒”,指藏(cánɡ)於內的內臟;象,是徵象或形象。這是説,內臟雖存於體內,但其生理、病理方面的變化,都有徵象表現在外。所以中醫學的臟腑學説,是通過觀察人體外部徵象來研究內臟活動規律及其相互關係的學説。中醫學裏的臟腑,除了指解剖的實質臟器官,更重要的是對人體生理功能和病理變化的概括。
如何保護五臟六腑
油脂的攝入控制在25g以內:現在很多人為了保持所謂的“健康飲食”,全素,一點葷腥都不沾。殊不知,這樣非但不養生,反而會影響我們五臟六腑的健康。
限制攝入高嘌呤類食物:嘌呤進入體內就會代謝產生尿酸,尿酸高了以後就會產生諸多的併發症,比如高血壓,再比如高尿酸會損害血管、腎臟、心臟、眼底等等,甚至會發生痛風性關節炎。
最常見的高嘌呤食物有:蔬菜類的,香菇、木耳、菜花、西藍花、菠菜;所有的乾果類,所有的肉類,不管瘦肉、肥肉、動物內臟、海鮮都有(嘌呤)。
-
端午系五彩繩的寓意
導語:端午節,作為中國傳統節日的重要一員,承載着豐富的歷史底藴和深厚的文化內涵。每逢農曆五月初五,全國各地都會沉浸在濃厚的節日氛圍中。端午節不僅是對屈原愛國精神的紀念,更是中華民族傳統文化的重要載體。在這一天,我們共同感受那份深厚的家國情懷,讓傳統文化在...
-
未成年犯罪呈上升趨勢
邯鄲初中生遇害案,持續受到輿論高度關注。目前,涉案犯罪嫌疑人已被依法採取刑事強制措施,全社會都在等待處罰結果。與此同時,一批未成年人犯罪案件也被曝光,如廣東陽山縣一名13歲男孩性侵8歲女童等。其中一些案件並非發生於近期,卻都因邯鄲初中生遇害案而被重新聚焦:...
-
獵德在廣州哪個行政區
獵德位於廣州市天河區。獵德街道隸屬於廣東省廣州市天河區,因其大部分原為獵德村地域,故名獵德街道。獵德街道地處天河區西南部,三面是主幹道,一面臨江,東起華南快速幹線,與員村街道相依;南到珠江,與海珠區隔江相望;西到廣州大道中,與越秀區五羊邨相接;北至花城大道,與冼村...
-
穀雨賞牡丹習俗的歷史發展
導語:穀雨,二十四節氣之一。穀雨起源於“雨生百穀”的説法,古書有記載,“穀雨,谷得雨而生也”。古代人基本上是靠天吃飯,季節、天氣的變化直接影響着農作物的收成,農作物收成又直接決定着農民一年的生活,此外還有許多傳統習俗,其中著名之一就是賞花。小編為大家整理了谷...