處暑在立秋後面的原因
因為過了立秋代表着炎熱的夏日進入涼爽的秋天。不過南方跟北方有很大的區別,北方立秋過後,早晚天氣轉涼,南方仍然保持炎熱的天氣,即立秋後暑氣猶在,而“處”有躲藏、終止意思,“處暑”的來臨才標誌着炎熱的夏天正式結束了,所以處暑才會在立秋的後面。
處暑是二十四節氣之一,處暑節氣在每年的8月23日或者是24日,此時太陽到達黃經150°。處”的意思是“去也”,“暑”表示炎熱漸消,處暑節氣的含義是炎熱的暑天結束,大部分地區氣温逐漸下降。
在處暑這個時節,大家要當心“秋燥”傷人,在增強身體鍛鍊的同時,應注意飲食調理,少吃或不吃生冷辛辣的食物,可多吃水果、百合、蓮藕、蜂蜜和一些滋陰養肺、潤燥生津的粥湯。
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