發燒瞭如何在家退燒
1、發燒在家時,可以使用温水擦拭頸部、腋窩、肘窩、腹股溝以及膕窩等大血管通過的皮膚表面,通過蒸發皮膚表面多餘的水分,帶走身體內多餘的熱量,達到降温目的。
2、可以通過洗温水浴的方式進行降温。
3、在家發燒時,可用毛巾把冰袋包裹起來後,放置身體有大血管暴露的部位,有利於降温。
4、可以適當放一點食用鹽或者用熱水泡腳,促進血液循環,讓身體發汗,降低温度。
5、在家發燒體温超過38.5℃時,需要服用退燒藥物,常用的藥物包括布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚等。
發燒多少度吃退燒藥
一般來説嬰兒發燒在38.5℃以下不用退熱處理,選用物理降温;38.5℃以上應採用相應的藥物退熱措施。成人體温38℃以上需要吃退燒藥。
發燒應該要注意什麼
1、多喝水,勤排尿,呼吸新鮮空氣,避免勞累受涼,一定要多休息,清淡飲食,保持心情愉快舒暢。發燒能夠很快的恢復正常。
2、要注意保暖,在温度升高的時候身體會發冷可以增加一些衣物,在温度降低退燒的時候,身體會散發大量的汗液,可以稍微的減少一些衣物幫助身體散發汗液達到退燒的作用。
3、注意監測體温。如果體温持續高熱期,大於等於39℃的情況,應該立即到醫院就診。
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