小暑有什麼習俗
在民間,人們在小暑時節素有吃三寶的習俗,即黃鱔、蜜汁藕、綠豆芽。在過去,小暑還有“食新”的習俗,人們將新打的米、麥等磨成粉,製成各種麪餅、麪條,和鄰居鄉親分享,表達對豐收的祈願。同時,這些食物也要準備一份祭祀祖先,懇請保佑風調雨順。
在小暑這一天,家家户户會選擇“曬伏”,把箱櫃裏的衣服晾到外面接受陽光的照曬。此外,小暑時節還有“遊伏”的習俗,人們扶老攜幼,出門遊玩,欣賞大自然的美景。
小暑是我國傳統二十四節氣之一,時間是每年公曆的7月6-8日,太陽到達黃經105度。暑是炎熱的意思,小暑指天氣開始炎熱,小暑的到來,標誌着夏天的正式開始。小暑時節天氣變化無常,雨熱同期,農作物都進入了茁壯成長階段。
小暑有三候:“一候温風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”一般小暑前後,東北與西北地區正收割冬、春小麥等作物。全國大部分地區的夏秋作物都進入生長最為旺盛的時期,此時人們多忙於夏秋作物的田間管理。
小暑時,天氣已經比較炎熱了,往往會造成人的食慾不振,此節氣宜飲食清淡,儘量不要飲酒,少吃辛辣食物,可以吃豆芽、熬些綠豆湯來清熱排毒;另外吃草莓、葡萄、西瓜等水果來解暑也是不錯的選擇。
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