番石榴裏面的籽能不能吃
提起石榴,很多人都知道。但是説起番石榴,很多人並不是很熟悉,有太多的北方人其實並不知道還有番石榴這種水果存在。很多人都知道番石榴可以吃,果肉清甜,但是卻不知道番石榴籽是不是可以吃。那麼番石榴裏面的籽能不能吃呢?
1、可以吃,番石榴籽含有大量的營養成分,最重要的作用就是能夠明目和抗衰老。
2、因此很多人都特別的喜歡吃番石榴的籽,希望通過吃番石榴的籽來補充自身營養。
3、番石榴的籽雖然營養豐富,但是番石榴的籽比較硬,不容易消化,老年人和小孩子以及腸胃功能比較弱的人,不適宜吃番石榴的籽。
老年人和小孩子的腸胃功能比較弱,而身體不太好的人,腸胃功能一般也比較弱,所以吃番石榴的籽,可能會導致消化不良。
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