酷知吧有關米飯的精選知識
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![碳水化合物有什麼作用]( "碳水化合物有什麼作用")
碳水化合物有什麼作用
100克熟米飯中碳水化合物量是25.6克，每克碳水化合物等價於3.91克米飯，100克碳水化合物等價於391克米飯。碳水化合物是由碳、氫和氧組成的，因為它含有2比1的氫氧比，與水一樣，被稱為碳水化合物，是人體提供熱量的三種主要營養...
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![自熱米飯是真的米嗎]( "自熱米飯是真的米嗎")
自熱米飯是真的米嗎
撕開外包裝，加入水和發熱包混合，就會將米飯加温或者燒熟，稍等片刻就可食用。方便米飯食用方便、攜帶方便，有天然大米飯香味。方便米飯有多種類型，生產工藝不盡相同，均要求煮好的米飯米粒完整、輪廓分明、軟而結實、不黏不連...
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![高壓鍋蒸米飯要幾分鐘]( "高壓鍋蒸米飯要幾分鐘")
高壓鍋蒸米飯要幾分鐘
高壓鍋這個名字我們並不陌生，生活經常用到，高壓鍋其實也叫壓力鍋，它的工作原理是通過液體在較高氣壓下沸點會提升這一物理現象，對水施加壓力，使水可以達到較高温度而不沸騰，以加快燉煮食物的效率。那麼高壓鍋蒸米飯要幾分鐘...
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![蒸米飯要多久才能熟]( "蒸米飯要多久才能熟")
蒸米飯要多久才能熟
蒸生米飯至少要半個小時。具體時間要看使用什麼工具蒸米飯，若使用微波爐蒸米飯，通常需要十五分鐘左右才可以確保米飯被蒸熟了；若使用電飯煲蒸米飯，則需要大概二十分鐘左右，電飯煲方便快捷；若使用普通的鍋加水蒸米飯則需要更...
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![自熱米飯的米是什麼米]( "自熱米飯的米是什麼米")
自熱米飯的米是什麼米
近年來自熱米飯，自熱火鍋也變成了備受人們熱烈歡迎的一種用餐方法。尤其是針對宅男宅女而言，自熱米飯為日常生活出示了極大的便捷。那麼自熱米飯的米是什麼米呢？1、自熱米飯的米是大米，並且是已經蒸熟的米飯，在食用之前，用...
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![米飯夾生了怎麼辦]( "米飯夾生了怎麼辦")
米飯夾生了怎麼辦
方法一：可以用筷子在米飯裏扎幾個直達鍋底的洞，然後加水重新蒸一次;方法二：將夾生的米飯翻一下，然後加入水，再繼續燜熟即可;方法三：還可以往米飯里加入米酒或者黃酒，攪拌均勻之後再蒸熟。米飯半熟該怎麼處理煮米飯出現夾生的...
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![家常蒸米飯怎樣做]( "家常蒸米飯怎樣做")
家常蒸米飯怎樣做
現在煮飯都用電飯煲，雖然節省了不少時間，但是味道卻不如之前的蒸飯，很多朋友在懷念蒸飯的味道，那麼，蒸米飯怎樣做呢？下面一起來看看吧！1、將準備好的500g大米洗乾淨，裝入蒸飯容器裏。2、放入鍋裏，往鍋裏按1：2的比例加水，蓋上蓋子...
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![米飯的熱量高不高]( "米飯的熱量高不高")
米飯的熱量高不高
米飯，又稱白飯，或簡稱飯，是中國人日常飲食中的主角之一，主要成分為澱粉。那麼米飯的熱量高不高呢？1、米飯的熱量並不高。2、每100克米飯的熱量是116卡，其中含碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白質2.6克，纖維素0.3克，鉀25毫克，鈉1...
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![米飯怎麼放冰箱保存好]( "米飯怎麼放冰箱保存好")
米飯怎麼放冰箱保存好
米飯是人們日常生活的主食之一，具有較高的營養價值以及食用價值，將其放冰箱裏面保存可以幫助抑制米飯細菌以及其他有害物質的滋生，延長其保質時間，那麼米飯怎麼放冰箱保存好呢？1、首先將米飯盛出來。2、然後用一個碗將米飯...
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![飯煮稀變乾的小妙招]( "飯煮稀變乾的小妙招")
飯煮稀變乾的小妙招
1、打開電飯鍋鍋蓋，用飯勺將米飯趁熱翻動，翻勻之後重新蓋上鍋蓋燜，這樣米飯就會稍微變幹；2、或者重新設定電飯鍋的煮飯功能，重新蒸一遍即可；3、取一片面包，將其放置到煮稀的米飯上，蓋上鍋蓋燜，麪包就會吸收米飯裏的水分。米飯...
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![火車上可不可以帶自熱米飯]( "火車上可不可以帶自熱米飯")
火車上可不可以帶自熱米飯
自熱米飯能帶上火車，只要不是易燃易爆危險品均可攜帶乘車。自熱米飯不屬於易燃易爆品和管制危險物品，不屬於毒品和限制攜帶物品，不管是放在箱子裏還是隨身攜帶，通過安檢都是沒有問題的。自熱米飯帶有一個發熱包，遇到水後在...
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![電飯煲燜黑米飯能熟嗎]( "電飯煲燜黑米飯能熟嗎")
電飯煲燜黑米飯能熟嗎
黑米是一種營養價值極高的米，平時吃飯的時候都是可以加入黑米一起蒸煮的，那電飯煲燜黑米飯能熟嗎？1、電飯煲是能燜熟黑米飯的，但是要控制好黑米的量和加入水的多少，因為黑米的質地比一般的大米質地要硬，煮起來比較難熟。2、...
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![剩米飯怎麼做鍋巴]( "剩米飯怎麼做鍋巴")
剩米飯怎麼做鍋巴
平常在家吃飯時，難免會剩下一些米飯，有什麼方法能夠將剩米飯全部做成美味的鍋巴呢?準備剩米飯100克、鹽1勺、十三香2克、食用油適量。1、將米飯倒入碗中，然後加入鹽、五香粉、十三香、食用油，攪拌均勻，再用力按壓；2、把拌勻...
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![米飯能做餈粑嗎]( "米飯能做餈粑嗎")
米飯能做餈粑嗎
餈粑不可以用米飯做。餈粑是糯米制成的一種美食，通常是先用純淨糯米蒸熟成比較乾爽的糯米飯，再倒入石臼內，用木製衝錘把糯米飯反覆捶搗成細膩的糯米餈粑，再做成一定形狀的餈粑，放到一邊晾乾變硬，以備食用。不同地區做餈粑的...
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![雜糧米飯有什麼米]( "雜糧米飯有什麼米")
雜糧米飯有什麼米
雜糧米飯包含小米、黑米、玉米糝、燕麥米、大麥米、高粱米、蕎麥米等五穀雜糧，把這幾種混合在一起就可以做成雜糧飯，不僅口感好，營養美味，還富含膳食纖維。雜糧米飯怎麼做1、將小米、黑米、玉米糝、燕麥米、大麥米、高粱...
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![蝦仁蒸米飯怎麼做]( "蝦仁蒸米飯怎麼做")
蝦仁蒸米飯怎麼做
步驟1食材：鮮蝦5只、雞蛋1個、胡蘿蔔20克、米飯1碗、小白菜20克。步驟2鮮蝦去殼去蝦線，剁碎。步驟3胡蘿蔔切小丁。步驟4小白菜擇小段，放入沸水鍋中，煮60秒，撈出備用。步驟5雞蛋打散拌勻成蛋液，倒入米飯中拌勻，再加入蝦仁、胡...
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![電飯鍋怎麼蒸米飯]( "電飯鍋怎麼蒸米飯")
電飯鍋怎麼蒸米飯
電飯煲又稱作電鍋，是利用電能轉變為熱能的炊具，具有對食品進行蒸、煮、燉、煲、煨等多種操作功能，使用方便、安全可靠。那麼電飯鍋怎麼蒸米飯呢？1、用勺子或者碗打入適量的米飯，關鍵看幾個人吃，如果是第一次做的話，可以詢問...
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![蒸大米飯的小竅門有什麼]( "蒸大米飯的小竅門有什麼")
蒸大米飯的小竅門有什麼
米飯大家都蒸過，但是如何把米飯蒸的又香又軟大家可有什麼妙招？實際上蒸出來的米飯好不好吃除了和大米質量有關之外，在蒸米飯的方法上還有很大的講究，下面一起來看看蒸大米飯的小竅門有什麼。1、淘米2-3遍為宜，用手輕輕攪拌...
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![做米飯小竅門有什麼]( "做米飯小竅門有什麼")
做米飯小竅門有什麼
米飯大家都蒸過，但是如何把米飯蒸的又香又軟大家可有什麼妙招？實際上蒸出來的米飯好不好吃除了和大米質量有關之外，在蒸米飯的方法上還有很大的講究，下面一起來看看做米飯小竅門有什麼。1、煮陳米飯時，放3杯米、2.5杯水、0...
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![減肥吃米飯還是饅頭]( "減肥吃米飯還是饅頭")
減肥吃米飯還是饅頭
饅頭比米飯更易使人發胖。每100g饅頭的熱量大約為223大卡，每100g大米的熱量約為116大卡。同等質量的饅頭比饅頭擁有更多的熱量，所以饅頭吃多了更容易發胖。米飯和饅頭哪個更容易發胖要比較米飯和饅頭哪個更容易發胖，需要...
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![涼皮熱量高還是米飯熱量高]( "涼皮熱量高還是米飯熱量高")
涼皮熱量高還是米飯熱量高
在夏天沒有食慾的時候，吃上一碗涼皮，也是非常不錯的。而且我們在吃涼皮的時候，還可以自行加一些小菜，營養均衡。那麼涼皮熱量高還是米飯熱量高呢？1、同等重量下，熱量差不多。2、從熱量來説，每100克涼皮的熱量約為117大卡，每10...
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![黑米可以蒸米飯嗎]( "黑米可以蒸米飯嗎")
黑米可以蒸米飯嗎
生活中的飲食離不開五穀雜糧，而黑米也在人們的飲食養生中佔據了很重要的地位，不過在生活中經常見到的黑米做法就是黑米粥。那麼黑米可以蒸米飯嗎？1、黑米可以蒸米飯。2、黑米是可以的直接蒸，但泡過後再蒸會比較好。黑米是...
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![減肥能吃米飯嗎]( "減肥能吃米飯嗎")
減肥能吃米飯嗎
每100克米飯熱量大約是116大卡。一般100克大米大約能製作200克米飯，在製作的過程中米飯吸收了水分，所以在煮熟後熱量會大大降低，100g米飯熱量大約是116大卡。米飯熱量每100克大米熱量大約是390大卡，但是煮成米飯後，會吸收...
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![涼皮熱量和米飯哪個高]( "涼皮熱量和米飯哪個高")
涼皮熱量和米飯哪個高
一百克涼皮的熱量為117大卡，而一份沒有調料的三百五十克涼皮的熱量約為411大卡。需要慢跑一個小時才能完全將一份涼皮的熱量消耗掉，熱量是比較高的。一份涼皮的熱量涼皮是起源於陝西關中地區的一種傳統美食小吃，有麻辣、...
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![自熱米飯品牌排行榜前10]( "自熱米飯品牌排行榜前10")
自熱米飯品牌排行榜前10
自熱米飯品牌排行榜前十名有：統一開小灶，自嗨鍋，海底撈，莫小仙，小樣，飯小寶，五穀道場，廣州酒家，小龍坎，京東京造。統一開小灶統一企業始創於1967年台灣，是國內頗具影響力的大型食品飲料企業集團，[bai]著名的飲品和方便食品供應商，...
