番薯要蒸多久才熟
紅薯是一種很常見的食物材料,紅薯的營養價值非常的豐富,而且還能夠促進我們的腸道蠕動,對於減肥也是有很大的的幫助,通常來説我們吃紅薯都是直接蒸煮的,因為這樣出來的味道是最佳的原生態的。那麼番薯要蒸多久才熟呢?
1、8~10公分大小的紅薯,開鍋後蒸20分鐘左右就熟了,如果更大一些就要蒸30分鐘以上。在蒸20分鐘後用筷子扎幾下紅薯,如果能輕易扎透就説明紅薯熟了。
2、一般情況下,蒸紅薯的時候先用大火,等到鍋中的水沸騰之後,將火調至中小火,再蒸個十至十五分鐘(具體看紅薯的塊頭,大的就蒸久一些,小的就蒸快一些)即可。
3、電高壓鍋入熱水,約1.5公分高,放入蒸屜,將洗淨的紅薯置於屜上,蓋蓋兒,壓筏,定時20分鐘,泄氣後再打開定時10分鐘即可。
4、如果是普通高壓鍋,壓閥後,大火燒開噴氣後關火。燜至氣自然泄光後,再開大火,噴氣,關火,泄氣,重複兩次即可。
以上就是對於番薯要蒸多久才熟的全部內容。
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