苹果怎么煮熟给宝宝吃
众做周知,水果中最好的就是苹果,可以说是水果之王,苹果水分很多,含有大量的维生素c,常吃的话对身体非常好,所以很多宝妈每天都让孩子多吃点苹果,由于小宝宝不能吃凉食,所以要煮熟,那么苹果怎么煮熟给宝宝吃呢?大家通过下文来了解吧。
1、首先将苹果适量,将苹果的核去掉,切成小块,放在瓷碗里面,之后再使用一个比较小一些的碗盖在上面,之后将锅内加入适量的水,将盛着苹果的碗放在锅内的水中,需要特别注意的是,锅内的水,不要没过碗,要比碗矮很多,不要让沸腾之后的水进入碗内才好。
2、开火,大火煮沸,转为小火一直煮,煮的时候一定要特别的注意,不要让水烧干,如果水变得少了,就需要及时的加入一些热水,这样煮三个小时,就可以起锅了。
3、起锅后将碗拿出来,打开上面盖着的碗,就可以看到苹果已经变得稀烂。水果里面的汁液已经被煮出很多,给宝宝吃苹果泥,喝苹果汁。
吃煮熟的苹果可以起到很好的治疗腹泻的效果,要是家里的宝宝腹泻不止,而且又不愿意吃药打针,最好是给宝宝煮苹果吃,希望对大家有用。
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