困了是不是可以睡觉
困了可以睡觉,不过需要按实际情况而定(如工作、上课时是不允许的)。只有睡好了觉,人类才有精力做事,事情才能做得好。休息好了,才会有充足的时间好好学习和工作,达到很好的效率。瞌睡的时候一定要睡一会儿,而且要养成良好的生活习惯,也就是不要吃的吃得过饱。
人要睡觉是一种生理反应,是大脑神经活动的一部分,是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候,人就会睡觉。
人们在生活中,有工作、休息;在神经活动中,有兴奋、抑制。抑制是为了保护神经细胞,以便让它们重新兴奋,让人们继续工作。每天的睡觉时长,孩子们必须达到11小时,小学生10小时,初中生8小时,高中生7小时。
睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程:老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内,以备储存。其中,包括运动、语言区、平衡键,以及日常生活中的一些往事和回忆,都是物质的,所以也以物质的方式存在。
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惊蛰节气的气象条件
导语:惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气。斗指甲,太阳到达黄经345°,于公历3月5-6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰,阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多,万物生机盎然。惊蛰节气的气象条件一般每年在3月5...
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为什么会出现寓言
寓言故事是含有讽喻或明显教训意义的故事,是文学体裁的一种。它的结构简短,多用借喻手法,使富有教训意义的主题或深刻的道理在简单的故事中体现。寓言的故事情节设置的好坏关系到寓言的未来。为什么会出现寓言寓言大抵是讽刺的,但也是歌颂的。寓言讽刺黑暗,就是歌颂...
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除夕的禁忌
导语:除夕是中华传统中特殊的日期之一,“岁”的最后一天,称为“岁除”,那天晚上叫“除夕”。它与新岁首尾相连,谓之“岁穷月尽、挨年近晚”,是新一岁的前夕,是除旧迎新的重要时间交界点。除夕因常在农历十二月廿九或三十日,故又称该日为大年三十。那么2023除夕夜的风俗...
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春天踏青的优美句子分享
导语:春天是万物复苏的季节,草从春风生长出来。春天是一个五彩缤纷的季节,小花争艳开放;春天是一个充满活力的季节,小树苗在春雨的滋润下快乐地起舞,春天我们去郊游!以下是踏青的唯美句子分享,希望对你有所帮助!1.树上的小鸟也在空中飞来飞去,唧唧喳喳的好像要告诉人们:“...