秋分吃什么食物
秋分节气要吃野菜、汤圆、鸡蛋、螃蟹、萝卜等食物。乡间有一句传言叫“秋分到,蛋儿俏”。随着每一年的秋分节气到来,“竖蛋”的习俗就会盛传开。所以在秋分节气里自然少不了食用鸡蛋了,鸡蛋里含有丰富的维生素和矿物质以及卵磷脂、叶黄素等营养成分。
在秋分的时间里食用适量的鸡蛋,对我们的身体有很多益处。秋分为了防止凉燥,还得坚持锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。秋季锻炼,重在益肺润燥,如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。饮食调养方面,应多喝水,吃清润、温润的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等,可以起到养阴生津的作用。
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端午节有哪些习俗
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小满节气的农事活动
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氢弹的发明家是谁
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中元节节日由来
七月半,即中元节,俗称鬼节。时在农历七月十五日,部分在七月十四日。是人们怀念祖先,为家人、子孙祈福的日子。根据传统习俗,人们通常在此期间焚香、烧纸进行祭祀,以示对死去的先人的怀念。那么,2023七月半是什么时候?下面跟随天奇小编一起来看看吧!七月半是哪一天2023七...