枇杷有多少热量
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枇杷是一种热量比较低的水果,100克枇杷的热量大概在50卡左右。
枇杷含有丰富的维生素和有机酸,有提高身体免疫力的功效。枇杷中含有丰富的维生素可以保护视力,健脾和胃。有机酸可以刺激胃液分泌,增进食欲,帮助消化。枇杷果虽好,但是性质寒凉且富含糖分,不能长期过量食用。
枇杷叶子大而长,状似琵琶,但枇杷种子及新叶带有轻微毒性。枇杷在秋天或初冬开花,果子在春天至初夏成熟。成熟的枇杷味道甜美,营养丰富,除了鲜吃外,还可以用枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。
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