癌症怎么预防
世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病,三分之一的癌症完全可以预防。那么肿瘤早期5个报警信号是什么?癌症怎么预防?跟着天奇小编一起来看看吧!
肿瘤早期5个报警信号
1、出血
除了女性正常月经以外,人体任何一个脏器不明原因的出血,并且迁延不愈,都有可能是肿瘤的早期报警信号,如不明原因鼻出血、咳血等。
2、异常肿块
身体浅表部位出现经久不消或短时间内迅速增大的肿块,乳房发现不规则肿块,双侧不对称。甲状腺发现肿块,突然发不出声音或者声音突然变得嘶哑等。
3、疼痛
长期持续加重的疼痛,如头痛、颈部疼痛、胸骨后疼痛等。
4、发烧
发热时间超过一周尤其是超过十天,一定要考虑感冒之外的疾病,除了合并的肺部感染等,肿瘤的嫌疑也不能排除如果持续发烧,尤其是长期低热,同时伴有体重下降,盗汗等,儿童要警惕白血病等血液系统肿瘤,成年人要排除淋巴瘤、肝癌、肾癌等。
5、体重减轻
短期内体重不明原因减轻,并且呈进行性下降,在排除其它疾病后,有可能是肿瘤在作怪。
癌症怎么预防
癌症可以通过改善饮食、调整生活习惯以及定期检查等方式预防。具体措施如下:
1、改善饮食:平时应该以清淡易消化且富含营养的食物为主,烹饪食物过程中少放调味品,避免大量进食高脂、高糖、高盐的食物,有助于预防癌症。
2、调整生活习惯:日常要注意养成早睡早起的习惯,避免长时间熬夜,防止因为身体过度疲劳影响肝脏、肾脏等器官功能;也要注意戒烟戒酒、适当运动、控制体重等,有助于降低癌症发病率。
3、定期检查:部分人群存在胃癌、肝癌、胰腺癌等癌症家族史,应该定期就医进行胃镜、腹部超声、肿瘤标志物、CT、磁共振成像等检查,警惕自身出现癌症。但是要注意上述措施只有一定降低癌症发病率的作用,无法百分百预防癌症。
癌症的原因有哪些
癌症的发生原因是多方面的,包括以下几个方面:
1、生物因素:某些病毒感染与癌症的关系十分密切,例如EB病毒感染与鼻咽癌,人乳头瘤病毒感染与宫颈癌等。
2、物理因素:电离辐射会导致很多肿瘤。
3、化学因素:化学物质、化学毒物会导致某些恶性肿瘤。
4、环境因素:大气污染、工作场所的粉尘污染等都会诱发很多癌症。
5、心理因素:长期心情不愉快、情绪压抑的患者,容易发生乳腺癌、肺癌等恶性肿瘤。
6、遗传因素:家族中有肿瘤家族史的患者,对某些肿瘤的易感性是增加的,发生肿瘤的危险性也明显较没有家族史的患者高。
癌症的发生是一个复杂的过程,涉及到多种因素的影响。因此,我们应该注意预防癌症的发生,通过改变生活方式、避免致癌物质的暴露、保持良好的心态等方式来降低患癌风险。
以上就是天奇小编关于“肿瘤早期5个报警信号是什么,癌症怎么预防”的分享,谢谢阅读。
-
咬春吃什么食物
导语:“咬春”是立春的传统习俗之一,在北方特别盛行,每到立春之日家家户户都会准备一张张晶莹剔透的春饼,卷上各种时蔬,春饼筋道柔软,时蔬鲜嫩清爽,一口咬下去满是“春天的味道”。立春咬春是什么立春这天,民间自古有“咬春”的食俗,以迎接春天的到来。用于咬春的食物很...
-
降雨量毫米怎么测量的
1.6mm降雨量不大。1mm的降雨量指的是单位面积上水深为1毫米的雨水,即从天空降落到地面上的雨水,未经蒸发、渗透、流失而在水面上积聚的水层深度。降雨量直观地表示降雨的多少,一般以毫米为单位。根据这个定义,1mm的降雨量可能是毛毛雨、小雨或阵雨,需要打伞。降雨量...
-
泡腊八蒜为什么要用米醋
腊八节即将到来,而腊八蒜作为这一节日的传统美食,其独特的翠绿色让人眼前一亮。许多人不禁好奇,为何腊八蒜会呈现出如此美丽的绿色?腊八蒜是绿色的原理又是什么?腊八蒜为什么是绿色的腊八蒜之所以是绿色的,是因为其在腌制过程中发生的化学反应以及低温、酸度等条件的...
-
端午节吃什么
导语:五月初五端午即将到来,你知道端午节除了吃粽子,还吃别的吗?南北端午风俗不一样,今天我们就来说说北方端午节吃什么。北方端午节的食俗除了粽子外,还有五毒饼、大蒜蛋、薄饼、茶蛋等!端午节吃粽子的内涵端午节吃粽子文化内涵十分丰富,就像其他传统节日、民间习俗一...