酷知吧有关黑豆的精选知识
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![黑豆过期了还可以吃吗]( "黑豆过期了还可以吃吗")
黑豆过期了还可以吃吗
黑豆通常是指大豆的黑色种子，它内的蛋白质含量占百分之三十六，能很好的满足我们的身体对蛋白质的需求，同时它也很好消化，所以每天适量的食用黑豆对我们的身体有很多好处，那么黑豆过期了还可以吃吗？1、分情况。2、如果我们家...
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![黑豆的吃法有哪些]( "黑豆的吃法有哪些")
黑豆的吃法有哪些
食用黑豆的时候可以采用煮粥、煲汤、磨成豆浆等形式，都非常有利于吸收和消化。需要注意的是，黑豆虽然好处很多，但是炒熟了吃会引起便秘，一般不采用炒食的方法。煮粥的话可以先浸泡30分钟，黑豆冷水入锅，加入大米，大火煮沸转小...
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![猪尾巴煲黑豆的功效有哪些]( "猪尾巴煲黑豆的功效有哪些")
猪尾巴煲黑豆的功效有哪些
补肾黑豆猪尾汤，是一道滋补汤，是由猪尾汤、黑豆、猪尾、姜水等成分制成的美食，很多朋友都非常喜欢吃猪尾巴煲黑豆，那猪尾巴煲黑豆的功效有哪些？下面让小编为大家去了解一下吧！1、猪尾巴煲黑豆有健脾祛湿，养血补肾，预防骨质疏...
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![黑豆与黑芸豆的区别有哪些]( "黑豆与黑芸豆的区别有哪些")
黑豆与黑芸豆的区别有哪些
黑豆是我们生活中比较常见的一种豆类，而且据说它的营养价值很丰富，用途也很多，可以用来煲汤、可以打汁、也可以做粥。随之市面上出现了一种很黑豆相似的豆类食物即黑芸豆，很多人在购买的时候无法区别开，那么黑豆与黑芸豆的...
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![黑米黑豆莲子粥的做法]( "黑米黑豆莲子粥的做法")
黑米黑豆莲子粥的做法
食材：黑米30克、黑豆20克、莲子20克、糙米20克、枸杞3克步骤：1、黑米、黑豆、莲子、糙米洗净，放入清水中浸泡2小时。2、锅中放入适量清水，大火烧开，放入黑米、黑豆、莲子、糙米煮开后，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊...
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![黑小豆与黑豆有什么区别]( "黑小豆与黑豆有什么区别")
黑小豆与黑豆有什么区别
黑小豆容易炖烂，且很面，黑豆较硬，要炖较久才能吃。黑豆大而圆，黑小豆形状不是正圆，微扁、微椭圆。黑豆比黑小豆的蛋白质含量要高些，黑小豆的碳水化合物则比黑豆要高。1、口感不同黑豆口感类似黄豆，较硬;要炖较久才能吃。黑小...
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![黑豆泡醋怎么做]( "黑豆泡醋怎么做")
黑豆泡醋怎么做
步骤1准备食材：黑豆200克，陈醋80克。步骤2把黑豆洗净。步骤3然后把黑豆放入锅中翻炒，前5分钟用中大火翻炒，把黑豆水份烘干。步骤4然后再调到小火翻炒，豆子炒到皮都裂开了，且听到响声即可出锅。步骤5再把炒熟的黑豆晾凉。步...
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![黑豆能煮粥吗]( "黑豆能煮粥吗")
黑豆能煮粥吗
黑豆可以用来煮粥。用黑豆煮好的粥会更加的软糯，经常食用黑豆对身体有一定好处。在煮制黑豆的时候，不能直接下锅煮，需要在煮之前将黑豆清洗干净，再放到清水中浸泡1小时备用，和大米一起煮制即可。黑豆要去皮吗黑豆不需要去...
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![醋泡黑豆的正确做法]( "醋泡黑豆的正确做法")
醋泡黑豆的正确做法
步骤1食材：干黑豆100克、陈醋20克、冰糖20克。步骤2黑豆提前浸泡一晚。步骤3取平底锅，放入黑豆，小火煸炒至表皮开口，盛出冷却。步骤4将黑豆装入密封罐中，加陈醋、冰糖没过黑豆。步骤5密封保存，常温放置一周即可。...
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![绿心黑豆是转基因的吗]( "绿心黑豆是转基因的吗")
绿心黑豆是转基因的吗
黑豆是日常生活中很常见的食物，主要分为绿心和黄心两种，其中很多网友都对绿心黑豆感到好奇，因为他们都想知道绿心黑豆是转基因的吗？那么我们就一起来了解一下吧。1、绿心黑豆不是转基因。2、尤以绿芯为豆中精品，黑豆有绿心...
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![黑豆泡醋要放冰箱吗]( "黑豆泡醋要放冰箱吗")
黑豆泡醋要放冰箱吗
因为醋泡黑豆这个养生保健食品需要长期食用才能够对人体发挥出很好的效果，因此大多数人在做醋泡黑豆的时候都是制作出很多保存下来慢慢食用的。那么黑豆泡醋要放冰箱吗？1、放入冰箱可保存半年。如果是生的泡，30天后吃；如...
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![黑豆的营养价值]( "黑豆的营养价值")
黑豆的营养价值
食材简介：黑豆，又名马料豆、黑大豆、零乌豆等，属一年生草本植物，茎直立或上部蔓性，密生黄色长硬毛，高约40~80公分，根部含根瘤菌较多，黑豆所含营养十分丰富，被誉为“豆中之王”。营养功效：黑豆中含有丰富的维生素B和维生素E，对于...
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![黑豆红枣浆怎么做]( "黑豆红枣浆怎么做")
黑豆红枣浆怎么做
黑豆是一种非常有营养价值的豆类产品，它的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素以及还有微量元素等多种营养成分，要是用黑豆配上红枣制作已被豆浆，是非常有营养的，那么黑豆红枣浆怎么做呢？一起来看看。1、准备好用料：枣(干，大)1...
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![黑豆生鱼汤的做法]( "黑豆生鱼汤的做法")
黑豆生鱼汤的做法
步骤1准备食材：鲫鱼1条，黑豆50克，黄酒200毫升，红枣2颗。枸杞10粒，姜3克、猪油10克，盐2克，胡椒粉1克，料酒2克。步骤2鲫鱼洗净，加入料酒，拌匀，腌制20分钟。步骤3姜切片。步骤4黑豆用沸水浸泡30分钟。步骤5炒锅中油温5成热时，下入鲫...
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![大黑豆如何购买]( "大黑豆如何购买")
大黑豆如何购买
黑豆是很受欢迎的食材，它的营养价值高，可以用来做菜吃，也可以榨汁喝，那么大黑豆如何购买呢？1、看表面。正宗的纯黑豆，颗粒大小并不均匀，有大有小，而且颜色并不是纯黑的，有的墨黑，有的黑中泛红。假黑豆基本上就经过染色处理，通身...
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![黑豆生吃有什么功效]( "黑豆生吃有什么功效")
黑豆生吃有什么功效
核心功效抗老防衰、维持血压平稳、美容护发黑豆的简介黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义；脂肪含量16%，主要含不饱和脂肪酸，吸收率高达95%，除满足人体...
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![黑豆醋泡两三年还能食用吗]( "黑豆醋泡两三年还能食用吗")
黑豆醋泡两三年还能食用吗
黑豆醋泡两三年是不能够食用了，这都是有保质期的，不可能保存那么久。那么，醋泡黑豆放多久就不能吃了？黑豆醋泡两三年还能食用吗？下面一起来看看。1、醋泡黑豆三年，还是不要再吃了。在这种情况下，黑豆肯定会变质，导致口服后腹...
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![芝麻黑豆豆浆的做法]( "芝麻黑豆豆浆的做法")
芝麻黑豆豆浆的做法
步骤：1.黑豆放入清水中浸泡8小时，黑芝麻洗净。2.将黑豆、黑芝麻放入搅拌机中，加入适量清水，搅拌。3.将纱布铺在盘子中，倒入拌好的豆浆过滤。4.滤好的黑豆浆倒入锅，小火煮2分钟，加入冰糖20克拌匀即可。...
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![黑豆的吃法]( "黑豆的吃法")
黑豆的吃法
步骤1准备食材：黑豆200克、陈醋80克。步骤2把黑豆洗净。步骤3把黑豆放入锅中翻炒，前5分钟用中大火翻炒，把黑豆水份烘干。步骤4再调到小火翻炒。步骤5豆子炒到皮都裂开了，且听到响声即可出锅。步骤6再把炒熟的黑豆晾凉。步...
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![黄豆黑豆花生豆浆主要有什么功效]( "黄豆黑豆花生豆浆主要有什么功效")
黄豆黑豆花生豆浆主要有什么功效
核心功效美容养颜、预防糖尿病、防止脑中风简介豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国...
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![黑豆牛骨汤怎么做好吃]( "黑豆牛骨汤怎么做好吃")
黑豆牛骨汤怎么做好吃
步骤1准备食材：牛骨200克、黑豆50克、花生50克、红枣3粒，姜1块、盐1茶匙、醋1茶匙。步骤2牛骨洗净。步骤3姜切片。步骤4红枣去壳切丁（提前让老板剁成小块）。步骤5锅中倒水煮开加牛骨，姜片煮5分钟捞出备用，花生焯水备用。步...
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![黑豆皮的功效与作用是什么]( "黑豆皮的功效与作用是什么")
黑豆皮的功效与作用是什么
核心功效补充营养元素、促进肠道蠕动。黑豆的简介黑豆皮中药称“料豆衣”，就是黑豆外面的一层“外衣”。黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆呈肾形或圆形，表面黑红色或紫红色，有光泽，种皮薄而脆，较易破碎。种仁黄白...
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![黑豆芽苗菜如何培育]( "黑豆芽苗菜如何培育")
黑豆芽苗菜如何培育
小黑豆也就是黑豆品种中较小粒的或最小粒的品种。原产内蒙古，后发展到辽宁、吉林、陕西等省份，这种黑豆芽苗菜非常好吃，那黑豆芽苗菜如何培育？1、品种选择：黑豆苗的种植品种应选择萌芽快、生长周期短、出苗粗细均匀、抗病...
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![黑豆怎么煮容易烂]( "黑豆怎么煮容易烂")
黑豆怎么煮容易烂
黑豆是一种营养价值非常高的豆制品，所以很多人都爱吃，但是黑豆有一些缺点，它不太容易煮烂，因此很多人也会很少的去买黑豆，那么黑豆怎么煮容易烂呢？1、提前浸泡：黑豆要煮之前可以提前一晚甚至更长时间都行，天气太热加水放冰箱...
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![黑豆一般什么时候种植]( "黑豆一般什么时候种植")
黑豆一般什么时候种植
黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。黑豆又名橹豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。现在农民种植黑豆技术显得越来越重要，只有不断提高种植黑豆技术，才能生产出优质的黑豆。那么黑豆一般什么...
