干银耳用开水泡还是用冷水泡
炖煮银耳之前,将银耳泡发好,能让煮出来的银耳胶质丰富,吃起来更为软糯清甜。泡银耳时的用水,银耳大小,都会影响银耳营养成分的发挥。那么干银耳用开水泡还是用冷水泡呢?
1、干银耳质地较硬,缝隙中藏污纳垢,需要要水泡发,清除里面的脏东西,而热水泡发银耳的速度过快,不仅会破坏其中的营养成分,还会影响口感。
2、银耳一般经过冷水浸泡3到4个小时即可泡发。泡发的银耳干净清冽,在之后的烹煮中会更容易使汤汁粘稠,同时,保留自身的水分和爽脆的口感,营养成分也更加丰富。
3、泡发银耳的时间不宜过长,以免空气中的灰尘落入水中,滋生细菌,而银耳容易受到细菌、霉菌的感染,发生变质。另外,久放的干银耳会发黄变质,也不宜再食用。
以上就是给各位带来的关于干银耳用开水泡还是用冷水泡的全部内容了。
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