艾叶鸡蛋汤怎么做
艾叶鸡蛋汤性温,有温肾安胎、暖宫祛寒、温经助孕等功效,日常作为食疗方,可以帮助人去除身体内寒气,增强免疫力。
艾叶鸡蛋汤的功效
艾叶鸡蛋汤就是用艾草和鸡蛋煮的汤,这款汤品具有一定的养生保健作用,比如温肾安胎、温经散寒、暖宫等,可以用于习惯性流产的调理。
艾叶鸡蛋汤来源于民间,如果要食用的话,最好还是咨询一下专业的医生,看是否对身体产生副作用,毕竟艾叶本身是一种草药,有一定的药用价值,使用还是得看是否适合。
艾叶鸡蛋汤怎么做
材料:艾叶10克、鸡蛋1个、花生油3克、食盐3克。
做法:
1、先将艾叶放到盐水浸泡十分钟,然后清洗干净捞起备用;
2、煮开水,将艾叶放入水中焯一下捞出备用,此步骤是为了去艾叶苦味,如果习惯也可以不去;
3、锅中倒两碗水烧开,倒入艾叶,然后将鸡蛋打进去并搅散;
4、继续烧开,鸡蛋熟了之后放适量的花生油和盐即可。
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