牛蒡茶有什么功效
核心功效
润肠通便、降血糖、活血化瘀
牛蒡茶的简介
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品,牛蒡茶的特点是根深、叶肥、肉质厚实,上等的牛蒡直径3cm,但长度在70cm以上,皮色为黄色,被当地人称为黄金牛蒡。由于牛蒡根部深入地底,更能吸收土壤中的养份,因此营养价值特别高。牛蒡茶色泽金黄、是保健饮品,也可炖、煮、涮、做汤等。
功效作用
1、牛蒡中的纤维能够帮助人体器官消化,促进大肠蠕动,膳食纤维具有着吸钠能力通过吸附后随着肾脏、尿道的排出从而大大降低人体堆积的钠含量。
2、牛蒡茶含有高纤维,十分有利于糖尿病者的血糖控制,并具有消渴的药理作用,非常适合糖尿病患者的长期饮用。
3、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达到血压下降的效果。
4、牛蒡茶具有通经络、活血化瘀的功效,能调整女性经期,对于女性的气滞血瘀的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。但正处于月经期的女性不宜饮用,否则会导致月经量大增。
适宜人群
一般人群均可服用,尤其适合糖尿病及便秘人群。
禁忌人群
生理期女性、出血障碍人群、孕期及哺乳期女性不可服用。
不宜同食
不能与其它茶混饮。
食用方法
冲泡后饮用即可,每次取5-8克牛蒡茶,倒入适量的开水,浸泡2-3分钟即可饮用。冲泡时还可以搭配冰糖、红枣、洋参饮用。此茶可反复冲泡多次,冲泡后茶片吃掉效果更佳。
-
立夏节气如何养生
导语:立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏季的第一个节气。立夏预示着季节的转换,表示盛夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为立夏,时间一般在每年公历的5月5日或6日。立夏以后,江南地区气温回升快,降雨量和降雨的天数都会明显增多。立夏下雨对农作物的影响对于...
-
春分吃什么
导语:春分时节,仲春之月。春分是春季九十天的中间线,这个时节气温回升,春意盎然,“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟”,在这春天最美好的时光,田间阡陌里,小麦拔节,油菜花香,桃红李白迎春黄,各种鲜嫩的野菜轮番上场,汇集了一年中独有的美味。【蒌蒿】蒌蒿属于菊科蒿属多年生...
-
未成年犯罪呈上升趋势
邯郸初中生遇害案,持续受到舆论高度关注。目前,涉案犯罪嫌疑人已被依法采取刑事强制措施,全社会都在等待处罚结果。与此同时,一批未成年人犯罪案件也被曝光,如广东阳山县一名13岁男孩性侵8岁女童等。其中一些案件并非发生于近期,却都因邯郸初中生遇害案而被重新聚焦:...
-
立冬吃饺子有什么寓意
导语:11月8日,迎来入冬的第一个节气——立冬,也意味着秋季告一段落,冬季将正式登场。作为冬季的起点,也是二十四节气中的“四立”之一,从古至今,在人们眼中,立冬是一个非常重要的节气。立冬寓意立冬,冬三月之始。《孝经纬》曰:“斗指乾,为立冬,冬者,终也,万物皆收藏也。”立,...