五谷杂粮饭怎么做
现在很多人喜欢吃五谷杂粮,因为五谷杂粮具有丰富的营养,对我们的身体健康有好处。现在五谷杂粮的做法有很多,比较简单的做法就是做五谷杂粮饭了,那么五谷杂粮饭怎么做呢?下面小编来教你五谷杂粮饭怎么做。
1、将黑豆,红豆,薏仁米放入盆中浸泡,建议大家睡觉前泡,泡至第二天中午就可以了。
2、将大米,黏米放一起淘净后,加入泡完(或煮完)的豆,加水大约比米高出2cm.把锅底的水擦净,放入电饭锅中,煮至熟即可。
以上就是五谷杂粮饭的做法,可以看出五谷杂粮饭的做法十分简单,不过在做五谷杂粮饭的时候,要控制好水的量,这样做出的五谷杂粮饭才好吃。
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