桃花茶的泡法有哪些
桃花茶能美容养颜,滋养肌肤并能延缓衰老,它是生活中特别受欢迎的一种保健养生茶,但想让桃花茶发挥好的保健养生功效,一定要掌握它的正确喝法,如果饮用方法不对也会影响它功效的发挥,那么桃花茶的泡法有哪些呢?
1、最简单的桃花茶泡法:取5~8朵放在茶杯里,倒入适量80度左右的热水,加盖闷泡3~5分钟左右即可饮用,也可以取3~5朵桃花配少许茶叶或甜菊花一起冲泡。
2、调味桃花茶的泡法:按上述方法泡好桃花茶以后,加入适量蜂蜜或冰糖调味即可,夏季饮用时还可以加入冰块或冷藏后饮用。
3、美容桃花茶的泡法:取干桃花4克、干冬瓜籽5克和干白杨树皮3克放于茶杯中,倒入适量80度左右的热水,加盖闷10分钟左右即可开盖饮用,每剂可反复冲泡3~4次,每日饮服一剂的量就可以了。
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