立夏的相關說法與習俗

導語：在我國古代，人們是非常重視立夏這個節氣的，而且這一天，會有相應的禮俗。立夏是夏天的節氣之首，是二十四節氣的第七個節氣，那麼，大家知道2023年什麼時候立夏幾月幾號？立夏的相關說法與習俗是什麼？今天小編要分享給大家的是滿滿的乾貨。

2023年什麼時候立夏幾月幾號

2023年立夏時間是5月6日2點18分34秒，農曆時間是癸卯（2023）年三月十七。　　根據農曆推算，立夏是指太陽到達黃經45度時。這一節氣標誌著農民開始耕田、插秧，是農曆中的重要時刻。同時，立夏也是人們開始享受夏日美好時光的開始。

在中國傳統風水命理學中，每個節氣都有其特定的意義。立夏代表著新生，是一個新的起點。在這一天，家中應該進行大掃除，把舊物清理乾淨，迎接新生的開始。同時，也應該小心篩選自己的交際圈，留下真正幫助自己的人，祛除不利的影響。

立夏，是二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，交節時間在每年公曆5月05-07日。此時北斗七星的斗柄指向東南方，太陽黃經達45°。曆書：“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏後，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多。立夏是標示萬物進入旺季生長的一個重要節氣。時至立夏，萬物繁茂。

立夏

立夏的相關說法與習俗

立夏的開始是預示著季節變化，意思是夏季開始。是在陰曆5月5日或6日。天文學中有這樣一句話，立夏說要告別春天，預示著夏天的開始。人們習慣於把夏天的開始當成一個明顯的溫度變化，炎熱的夏天悄然而至。傳統的習俗有掛蛋、做麵食、吃立夏飯、做夏。

立夏雷雨天氣日益增多，農作物步入生長旺季，對於農民而言是重要的節氣。

據說從初夏開始，天氣晴朗溫暖，逐漸變熱。很多人，尤其是孩子，會感到身體比較疲勞，會出現四肢無力，食慾不振，逐漸消瘦的狀態。被稱為“疰夏”。在一年裡的立夏時，小孩的胸前掛煮熟的蛋類，以避免疰夏的狀況。這就是掛蛋的習俗。

在中國北方，種植小麥和其他作物佔多數。立夏是小麥收穫的季節。我國北方的大部分地區，在長夏時節，人們都有製作麵食和慶祝小麥豐收的習俗。麵食主要有夏餅、麵餅和春捲三種。吃立夏飯。這一天，按照我國傳統習俗，會準備各種好吃的，像烏米飯、豌豆糯米飯等，主要材料都是我們常見的米飯，因為加入時令的食材，出現不同的顏色。夏天，福州的習俗很流行。“做夏”。丁邊糊，用米漿煮，配蝦、蝦油、蔥、金針、黑真菌、蛤蜊或少量蘑菇、蛤蜊乾等海鮮湯，味道非常美味。

　立夏圖片

立夏相關詩句

《立夏》

詩畫/吳藕汀

多年不見小黃魚，

寄客何來櫻筍廚。

立夏將離春去也，

幾枝蕙草正芳舒。

《立夏》

作者：陸游

赤幟插城扉，東君整駕歸。

泥新巢燕鬧，花盡蜜蜂稀。

槐柳陰初密，簾櫳暑尚微。

日斜湯沐罷，熟練試單衣。

《山亭夏日》

高駢

綠樹陰濃夏日長，樓臺倒影入池塘。

水晶簾動微風起，滿架薔薇一院香。

立夏養生之道

立夏是春季向夏季過渡的過程，是一個氣候萬物生長的重要節點。同時，也是養生保健的好時刻。那麼，如何進行立夏養生呢？

首先，可以多吃些清火食物，如黃瓜、西瓜、荸薺、綠豆等，以清熱解毒、降火涼血。

其次，立夏時節，氣溫逐漸升高，應當注意多補充水分，多飲水果汁、綠豆湯等，以防止身體脫水。

最後，還可以多進行戶外運動，讓身體適應氣溫升高的環境。但是也要注意防晒保護，避免陽光中的傷害。這樣，就能夠更好地迎接新的季節和新的挑戰了。