煲雞湯需要焯水去腥嗎
雞湯是非常有營養的食物,尤其是老母雞湯,對於病人、產婦、小孩都是非常好的補品。吃雞肉、喝雞湯,營養又好吃。煲雞湯用砂鍋熬製最好了,口感和香味都會特別濃厚,那麼煲雞湯需要焯水去腥嗎?
1、煲雞湯不建議不要先焯水,也不要直接燉。焯水會直接影響整隻雞的口感。它將焯掉雞油,並去除雞的原始味道。還將使雞肉的口感更叫柴質,並失去一些營養。
2、如果您燉自己飼養的土雞或老母雞,本身鮮香氣相對純正,不焯水也可以燉出營養豐富的奶白色雞湯白。
3、如果您是燉購買的雞肉,最好事先將其焯水,因為購買的雞肉仍會含有一些血水和泡沫,並且雞肉中還含有一些磷和雜質。
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