餃子的包法
以100克為例,每100克餃子的熱量是124大卡,不過餃子的熱量跟餃子的大小和餃子餡都有關。對於減肥黨來說,吃餃子還是要控制量,畢竟熱量不低。而且每100克餃子還含碳水化合物20.22克,脂肪3.21克。
餃子的熱量
餃子是中國傳統食物,也是減肥黨公認的熱量高的食物,據說“5個餃子=1碗米飯”。餃子熱量真的有這麼高嗎?下面我們一起來看看看餃子的熱量。如果按照100克計算,餃子的熱量大概是124大卡。而且每100克餃子含碳水化合物20.22克,脂肪3.21克,蛋白質3.3克,纖維素0.7克。這麼看來100g水餃熱量是和一碗米飯的熱量差不多了。
餃子的包法
最簡單的包法是用右手大拇指和食指把餃子皮中間位置捏緊,再用左手食指輔助,右手順勢推回捏緊,另一端同樣操作就可以了。
還有一種柳葉餃的包法也是我們常包的一種,就是餃子皮放入餡料以後,對摺。一隻手託著餃子,另一隻手從一端捏造型,用食指把麵皮往裡推一下,再左右開始捏就行了。
-
小暑和大暑哪個熱
導語:小暑,農曆二十四節氣的第十一個節氣,夏天的第五個節氣。每年太陽到達黃經105°時,為小暑。表示季夏時節的正式開始。《月令七十二候集解》:“六月節……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。”暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,意指天氣開始炎熱,...
-
端午節人們愛吃什麼
導語:端午節是我國重要的傳統節日之一,每年到了端午,家家戶戶都要掛艾草、戴香包、吃粽子,還有一些地區會舉辦賽龍舟,以此來祈願風調雨順,幸福安康。依照民間習俗,除了以上提到的這些傳統活動之外,人們還會在端午時節,準備各種各樣的傳統美食,待到家人朋友齊聚,這些傳統美...
-
如何擺脫信用卡債務
現在很多年輕人喜歡使用信用卡消費,但是很多人在刷卡消費之後,並沒有分寸,很容易衝動消費之後,總是有還不完的信用卡。那麼如何擺脫信用卡債務呢?下面一起來看看。1、不要產生或者儘量少的產生新的債務,必須控制好自己的消費慾望,拒絕所有奢侈品和非理性消費。2、逐漸...
-
清明節祭祖的講究
導語:清明節掃墓的時候,很多人都會帶些鮮花以表達對逝者的哀思之情。但是清明時節用什麼鮮花掃墓也是很有講究的,要是用錯了,反而是對逝者的不敬。清明節掃墓適合用什麼鮮花呢?一起來看看。掃墓用什麼花1.黃菊花說到祭奠使用的花卉,大家腦海裡第一想到的就是黃菊花和...