霜降節氣的來歷
霜降節氣是秋季的重要節點,標誌著天氣的寒冷和農作物的收穫。霜降不僅是自然界變化的體現,也是人們生活和傳統文化的重要組成部分。那麼,霜降節氣要注意什麼?下面跟隨天奇小編一起來看看吧!
霜降節氣注意事項
1、防秋燥:霜降作為秋季的最後一個節氣,此時天氣漸涼,秋燥明顯,易出現口乾、脣乾、咽乾、便祕、面板乾燥等現象,燥易傷津。
2、防秋鬱:晚秋時節,天氣漸冷,草木枯黃,落葉落果,萬物蕭瑟,容易引人憂思,使人意志消沉、抑鬱。
3、防秋寒:霜降時節是秋冬氣候的轉折點,也是陽氣由收到藏的過渡,養生關鍵應注意做好“外禦寒、內清熱”。霜降是秋季到冬季過渡的開始。俗語有“寒露不算冷,霜降變了天”。此時節,晝夜溫差變化增大,因此要注意新增衣服,特別要注意腳部和胃部保暖。最好養成睡前用熱水泡腳的習慣。
霜降節氣的來歷
由於“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現,故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節令。“霜降”節氣反映的是天氣漸漸變冷的氣候特徵,並不是表示進入這個節氣就會“降霜”。其實,“霜”也不是從天上降下來的,“霜”是地面的水氣由於溫差變化遇到寒冷空氣凝結成。“霜降”節氣與“降霜”無關。
霜降節氣屬於秋季還是冬季
霜降是秋季。霜降是二十四節氣中的第十八個節氣,秋季的最後一個節氣。鬥指戌;太陽黃經為210°,於每年公曆10月23—24日交節。進入霜降節氣後,深秋景象明顯,冷空氣南下越來越頻繁。霜降不是表示“降霜”,而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。
綜上所述,霜降節氣要注意防秋燥、防秋鬱、防秋寒等。
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