如何購買優質食鹽
鹽是我們生活中的重要調味品,是百味之首,沒有的了食鹽,我們的生活也會變得索然無味,而且鹽也是我們身體的必需品,每天都要攝入一定量的食鹽來保持身體機能的正常運轉,那麼如何購買優質食鹽呢?
1、要在大超市或商場選購食,千萬不要在街頭沒質量保障的小商販手中購買。
2、在選購時,一定要注意食鹽的包裝是否完整,包裝袋質地較次,顏色比較鮮豔的可能為假鹽。
3、留意食鹽的標籤是否貼在同一位置,包裝的封邊是否正規整齊,兩頭的封邊寬度是相等的。
4、注意食鹽也是有保質期限的。購買時,一定要注意食鹽的生產日期,最好購買生產日期較近的食鹽,這樣的食鹽更加新鮮,也更健康。
5、現在市面上的食鹽種類繁多,為了家人的健康著想,可根據家人的體質購買食鹽,高血壓患者建議選購低鈉食鹽,貧血的人可選擇鐵強化食鹽,而孕婦或小孩適合選購鋅強化食鹽,對於甲亢患者最好食用無碘鹽。
6、購買的時,可以用手捏一下食鹽,如果食鹽已經集結成塊,可不要購買了。
7、食鹽一般都是無色無味的,可以用手搓一搓食鹽,如果出現臭味,就表明食鹽有問題,千萬不要食用了。
以上就是小編給大家分享的購買優質食鹽方法,希望對大家有所幫助。
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