雪梨是涼性還是熱性
秋天氣候乾燥,不少人都會吃冰糖燉雪梨,但是,有些胃寒的人不能吃一些寒涼性的水果,那麼雪梨到底是涼性還是熱性呢?今天一起來了解一下。
1、梨是寒涼水果,夏天的水果多屬於寒涼性的。梨味道甘甜,具有止瀉、通便、助消化的作用,經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽,食用過多會有損心、腎健康,像冠心病、心肌梗死、腎炎。
2、梨的果實形狀有圓形的,也有基部較細尾部較粗的,不同品種的果皮顏色大相徑庭,有黃色、綠色、褐色等等。既可生食,也可蒸煮後食用,不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養豐富,含有多種維生素和纖維素,在古代有“百果之宗”的美譽。在醫療功效上,梨可以潤肺、祛痰化咳、通便祕、利消化,對心血管也有好處。
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