寶寶積食了怎麼辦
寶寶因爲年紀很小,身體各方面發育還不完善,因此容易出現一些問題,其中最常見的問題就是積食。積食問題是因爲人的脾胃不健康導致的,而寶寶的脾胃功能還很弱化,那麼寶寶積食了怎麼辦呢?
1、飲食。當我們發現,孩子出現積食症狀時,首先要調整寶寶的飲食,以清淡爲主,少給寶寶吃難以消化的肉類食物,多給寶寶吃蔬菜、水果、粗糧等。因這些食物都有助於寶寶腸胃蠕動,緩解寶寶積食症狀。
2、運動。我們常說,飯後百步走,活到九十九。由此可見,飯後散步,大有裨益。所以,家長們飯後,可以帶着寶寶散散步,有助於寶寶消化,緩解積食症狀。
3、推拿。此外,還可以進行外力干預。比如推拿,對小兒積食非常管用。捏脊--讓寶寶臉部朝下平臥,家長以兩手的拇指、食指和中指,捏其脊柱兩側。
4、揉腹--對於稍大一點的寶寶,則可以採用揉腹的方式。順時針輕柔寶寶腹部,使大便沿升結腸、橫結腸、降結腸的方向運動,堅持操作會有意想不到的效果。尤其是對於積食引起的便祕、腹脹,可重點操作此部位,每次5分鐘即可。
以上就是關於寶寶積食了的處理方法介紹了,另外需要注意的是,家長在給寶寶做推拿的時候,一定要把握好力度和手法,千萬不要傷害到孩子。
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