玉靈膏的好處
核心功效
補充精力、調理氣血、調理氣虛
食物簡介
玉靈膏是傳統的食療藥方,清朝中醫名作中已有記載,近年來又在養生頻道欄目大肆宣傳,玉靈膏是以龍眼肉和西洋參按照比例進行配比好的藥方。一般以粉末狀存在。玉靈膏對人體有很好的價值,最大的作用是用來補血益氣。供血不足的人可以多使用。
功效與作用:
1、補充精力,能夠改善面色,充沛精力,主要就是因爲玉靈膏裏面的龍眼肉可以養血安神,如果女性患者出現血虛,或者是血液不足,可能會導致血不養心,就會出現睡眠故障,而龍眼肉可以養心神,自然睡眠就會提高,自然而然面色就會滋潤,精力就會充沛。
2、調理氣血,其次玉靈膏還有一個神奇的功效,就是能夠使疼痛消失,這是很多人都不知道的功效,有的朋友們長期去了玉靈膏之後腰痛消失了。其實月經前的腹痛是因爲與人體的血虛有關係,中醫認爲肝臟血是尤爲重要的。如果肝血足,那麼這些問題就會迎刃而解了。
3、調理氣虛,對於產後氣血虛的產婦也有一定的補益作用。而且玉靈膏的藥性平和,可以一年四季吃,在月經期可以吃,哺乳期也可以吃,有一定的催奶效果,還可以改善奶水質量,也適合一些氣血虛的男性和老人。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
孕產婦,未成年人,虛火人羣
不宜同食
一般食物均適宜
食用方法:
開水沖服
玉靈膏的食用,每次取一小勺10克左右放入杯子裏,用開水沖服。建議開水適量,不宜衝的太淡。也可以直接嚼服食用。
-
金絲指葫蘆有什麼功效
金絲指葫蘆是一種旋花科番薯屬的植物,它的觀賞價值不但高,而且還是集食、藥以及觀賞於一身的引進植物。不過目前很多人不瞭解這種金絲指葫蘆的,事實上它的藥用功效價值是比較高的,那麼金絲指葫蘆有什麼功效呢?一起來看看。1、金絲指葫蘆種子可入藥,種子中含有麥角生...
-
強直性脊柱炎最怕什麼
強直性脊柱炎本身就是一種原因不明的免疫風溼類疾病,所以很多朋友身上都有這個疾病,但有些朋友經常忽略這個疾病的治療,那強直性脊柱炎最怕什麼?下面讓小編爲大家介紹一下強直性脊柱炎的情況吧!1、強直性脊柱炎患者應注意在日常生活中攝入足量的蛋白質,吃高維生素、...
-
憂鬱症有什麼症狀
隨着生活和工作的壓力逐漸增大,導致抑鬱症已經成爲日常生活中很普遍的一種精神疾病。抑鬱症的有哪些症狀呢?對於不知情的網友們,下面我們一起來了解一下吧。1、外表無異常。輕度抑鬱症的患者存在“內苦外樂”的症狀,這類病人在舉止儀表,言談接觸等外表看來無異常表...
-
小孩爲什麼不能吃龍眼
衆所周知,龍眼是我們生活中比較常見的一種水果,不僅味道鮮美,還具有豐富的營養價值,雖然說吃龍眼對我們身體有好處,但一般來說小孩不能吃龍眼,那麼小孩爲什麼不能吃龍眼呢?下面小編給大家講一下不能吃的原因。1、龍眼性溫,易生內熱,寶寶食用極易引起上火,所以寶寶最好別...