臍橙是上火還是下火
正常現象,能吃,這種果中之果被稱爲“副果”,也叫次生果。在水果中,副果現象最典型的就是臍橙,它的副果長在了果實的頂端,導致外皮上有了肚臍一樣的環紋凹陷區因而得名。副果的出現主要因爲基因突變,並不影響食用。
臍橙的作用
1、解膩:臍橙解油膩的效果比較好,飯後吃一個臍橙或喝一杯橙汁,可以有效解除飯中的油膩,還有消積食和止咳作用。
2、清腸道:臍橙中含有大量膳食纖維,可加快腸道蠕動速度,有助於食物儘快消化和吸收。並能清腸通便,促使體內有毒有害的物質儘快排除。
3、增強免疫力:臍橙中含有豐富的維生素c、維生素p及多種有機酸,可以保護細胞,並能增強白細胞活性,有助於消除自由基。臍橙還可以調節人體新陳代謝,增強身體抵抗力和免疫力。
4、防癌:臍橙中含有多種抗氧化物質,能清除身體中的自由基,防止癌細胞生長,具有防癌抗癌的功效。
臍橙是上火還是下火
一般情況下,臍橙是降火的。臍橙味甘、性涼,具有清熱降逆、生津止渴的作用,是一種降火的水果。
臍橙是一種水分含量很高的水果,可以補充人體所需的水分。除此以外,臍橙還含有豐富的維生素C,可以促進人體的新陳代謝,加速熱毒的排出,起到降火的作用,還可以緩解上火引起的口乾舌燥、咽喉疼痛等症狀。臍橙營養豐富,綜合作用強,適合各個年齡階段的人羣食用,能增強機體抵抗力,增強毛細血管彈性,降低血液中膽固醇含量。
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