黑豆豆漿和黃豆豆漿有什麼區別
黑豆豆漿其實就是用黑豆打磨的豆漿,有比較高的營養含量。不僅味道比較香醇濃郁,它的營養價值含量也是非常高的。同爲生活中比較常見的豆漿,那黑豆豆漿和黃豆豆漿有什麼區別嗎?
1、營養成分不同:黑豆豆漿與黃豆豆漿的營養成分不一樣,黑豆含有豐富的微量元素,黃豆不含膽固醇。
2、外觀不同:黑豆豆漿的顏色呈現黑褐色,黃豆豆漿的顏色呈現淡黃或者奶黃色。
3、豆漿功效不同:黑豆豆漿可以對抗衰老、降血壓有良好的功效,黃豆豆漿可以幫助增強人體免疫力。
通常來說,黑豆豆漿比黃豆豆漿的營養更全面一些,並且黑豆豆漿含有較高的高蛋白,可以幫助補充身體內的蛋白質。
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