瑜伽墊與瑜伽鋪巾的區別是什麼
瑜伽是現代流行的一種運動,可利用瑜伽健身,減肥。練習瑜伽需要準備瑜伽墊、瑜伽鋪巾、瑜伽球等輔助性的工具。那麼瑜伽墊與瑜伽鋪巾的區別是什麼呢?
1、成份不同:瑜伽墊主要是天然橡膠材質;瑜伽鋪巾主要是棉料材質。
2、保護性不同:瑜伽墊厚度更厚,更好地緩解身體與地面的碰撞能力;瑜伽鋪巾稍微薄一些,身體碰撞地面時緩震效果一般。
3、對瑜伽練習的功能性不同:瑜伽墊可以單獨使用,大多數情況下也是單獨使用的,完全能夠滿足多數人練習瑜伽的基本需求;而瑜伽鋪巾是瑜伽的輔助工具,並不是必要的瑜伽用品。
以上就是瑜伽墊與瑜伽鋪巾的區別是什麼的介紹了,希望對你有幫助。
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