呼啦圈的種類有哪些

眾所周知，呼啦圈又稱健身圈，由於呼啦圈輕便美觀，練習活動佔地不大，所以很快成為一項老少皆宜的運動項目。那麼呼啦圈的種類有哪些呢？

1、硬呼啦圈：硬呼啦圈是一種包裹海綿的塑料質呼啦圈，在塑料製品的基礎上，加上了一層海綿外套，減少呼啦圈對腰部的衝擊，是比較普遍的呼啦圈。

2、軟呼啦圈：軟呼啦圈又叫彈簧呼啦圈，是利用彈簧的運動原理製成的呼啦圈，不像硬呼啦圈一樣固定，易折易彎，非常方便，不過轉起來需要更大的力氣和一定的技巧。

3、金屬呼啦圈：金屬呼啦圈又稱懶人呼啦圈、智能呼啦圈，也屬於硬呼啦圈的一種，帶有磁性及按摩作用，通常由空金屬管彎折而成，金屬管內側呈弧形的凸凹形狀，轉動時還能按摩腰部。

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