新手第一次滑雪注意哪些事項
滑雪是時下人們最喜愛的户外運動,每每到了下雪的季節各大滑雪場的人羣都會爆滿,但對於很多剛接觸滑雪的人來講,有很多是需要注意的,那麼新手第一次滑雪注意哪些事項呢?
1、第一次滑雪一定要有人在旁邊指導,不要自己上了板就瞎滑去了,這樣是練不出來的。
2、摔得時候要注意保護自己,避開重要部位,比如你要是戴着頭盔,還用手去保護腦袋就很不明智了,頭盔比手硬多了。
3、先學會減速和停止,先學習內八字剎車,如果發現自己剎不了的時候,可以向側後方摔倒,這樣可以保護自己。
4、做好臉部保温,不然風可不會和你的小臉蛋客氣,那可是嗖嗖的。
5、滑完雪不要馬上脱掉衣服洗澡,先走一走,休息一下,讓汗水自然的出一會,不然很容易感冒。
以上就是關於新手第一次滑雪注意哪些事項的介紹了,通過以上的相信大家都有所瞭解了,希望對大家有用。
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