小女孩學拉丁舞的壞處
女孩學拉丁舞可以鍛鍊身體,提高自己的身體素質,可以增強心臟的強度和耐力,對心血管有好處。女孩學拉丁舞容易造成孩子韌帶拉傷,跳舞過程中發生扭傷,訓練不得當可能導致孩子殘疾。
女孩學拉丁舞的好處
1、提高身體素質,因為拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術,平時消耗的能量比較大,可以讓孩子的身體保持一個健康的狀態,避免過度肥胖或者瘦弱,形體也會比較優美。
2、鍛鍊孩子的意志。拉丁舞不是一時可以練成的事,需要長期的積累和訓練,可以鍛鍊孩子不怕吃苦的精神,堅持下來的孩子都是具有很強的毅力的。
3、增強孩子的自信心,長期堅持跳拉丁舞的孩子會容光煥發,接受着藝術的薰陶,身體和心裏上會發生質的改變。
女孩學拉丁舞的弊端
1、韌帶拉傷。拉丁舞因為力度的問題,是最容易出現意外的舞蹈,在學習的過程中,本來動作幅度就比較大,節奏快,孩子還需要穿上高跟鞋進行訓練,所以很容易出現韌帶拉傷的現象。
2、出現扭傷。孩子跳拉丁舞的時候,要根據自身情況進行練習,如果做一些高難度動作,或者熱身時間不夠的話,就有可能出現扭傷。
3、容易導致孩子殘疾。孩子在下腰或者壓腿的時候,容易出現各種問題,有少數兒童會因此導致殘疾,所以舞蹈的訓練不可以過於密集,一週訓練兩次就夠了。
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