乒乓球拍甩鞭式有什麼練習法
運動對於每個人來説,都是很有必要的。在世界上,很多國家都有自己的運動風格,對於中國,就不得不提乒乓球了。是的,乒乓球運動,我們國家可以説是世界上數一數二的。那麼,今天就為大家介紹一下乒乓球拍甩鞭式有什麼練習法。
1、用一隻備用球拍,在拍頭的側邊上緣釘上大頭釘,在釘上繫上一小段棉繩,練習時在球拍運動過程中讓棉繩像鞭梢一樣甩動,發出“啪啪”的聲音。
2、此時如果不放鬆和不加速運動是不會發出這樣的聲音,這種方法可以幫你形成放鬆和加速揮拍的感覺。
3、感覺穩定後你再嘗試用這種發力方式發球或拉弧圈球,你會發現薄摩擦發出的球相當轉,撞擊發出的球很快很頂,拉球也會吃住球甩出。
上面介紹的內容,就是關於乒乓球拍甩鞭式練習法了,看完之後,喜歡打乒乓球並且不知道這個方法的朋友,可以嘗試根據上面的方法來練習。相信練習完畢之後,大家的乒乓球技術會上升一個台階,祝大家成功。
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