bmi指數是什麼意思
身體質量指數是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標準,主要用於統計分析。肥胖程度的判斷不能採用體重的絕對值,它與身高有關,那麼bmi指數是什麼意思?
1、BMI指數,即身體質量指數,簡稱體質指數,英文為Body Mass Index,簡稱BMI。是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。
2、肥胖的世界標準是:BMI在18.5至24.9時屬正常範圍,BMI大於25為超重,BMI大於30為肥胖。
3、肥胖的亞洲標準:亞洲人的肥胖標準是BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大於23為超重,BMI大於30為肥胖。
4、肥胖的中國標準:中國人雖屬於亞洲人種,體重指數的正常範圍上限應該比亞洲標準低些。中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。
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