洋甘菊有哪些作用

洋甘菊不能去痘印，它適合敏感性皮膚，具有緩和作用，可以幫助改善濕疹、面皰、皰疹、乾癬、超敏感皮膚，及一般的過敏現象。

　一、放鬆身心，安神促眠

洋甘菊散發着一種甜美的香氣，聞吸一口洋甘菊的的氣息，能讓人減輕心理壓力和負擔，是一種能帶給人身心放鬆的花草。常與薰衣草搭配使用幫助安定心神和鎮定情緒，能減少噩夢、多夢症狀，讓人安眠，並改善失眠現象。

二、治病止痛

洋甘菊是一味絕佳的良藥，泡茶飲用可有效治療頭痛和偏頭痛，還能舒緩因感冒而引起的肌肉疼痛現象。洋甘菊中含有清涼成分，還具有清熱作用。

　三、祛痘、改善紅血絲

用洋甘菊花蒸餾得到的洋甘菊爽膚水去痘痘、改善面部敏感紅血絲的作用，同時因為洋甘菊鎮定效果和刺激性小的特點，也可用於製作眼霜。

　四、舒緩過敏

洋甘菊具有舒緩肌膚過敏的效果，因其含有黃銅成分，能有效治療曬傷或燙傷皮膚症狀，對發炎或敏感皮膚也具有舒緩作用。

　五、增強肌膚彈性

對於容易受傷乾裂的肌膚，洋甘菊中含有精油，能增強肌膚彈性，有效潤澤肌膚，並幫助消除肌膚浮腫。此外，洋甘菊對皮膚來説也是很好的清潔保養品。

　六、促進消化

洋甘菊2克，冰糖10克，加開水300毫升浸泡4分鐘即可。飲用可穩定情緒，緩和胃痛，潤膚，緩解經前不適，洋甘菊也能夠促進消化，改善腹脹和消化不良症狀。