皮膚曬黑了怎麼才能白回來

對於已經曬黑的皮膚，可以選用阻斷黑色素轉運的美白劑，減少表皮細胞層的黑色素含量，達到美白的效果。

此外，還可以選用含剝脱劑的美白化粧品通過軟化角質層，加速角質層死亡細胞的脱落，促進表皮新陳代謝，使進入表皮中的黑色小體在代謝過程中隨表皮的快速更新而脱落，以減少其對皮膚顏色的影響。

皮膚在比較濕潤的環境中，可以更快更好地代謝，做好保濕，有助於曬黑皮膚的代謝。另外還要做到健康飲食，規律作息，高糖、高脂飲食可能會加重皮膚問題，不利於皮膚變白，平常最好多吃富含抗氧化物和維生素C的蔬果，常喝水，養成良好的飲食習慣。