處暑是什麼意思
處暑是反映氣温變化的一個節氣。“處”含有躲藏、終止意思,“處暑”表示炎熱暑天結束了,中國大部分地區氣温逐漸下降。一葉落而天下知秋,一場秋雨一場涼,慢慢地,就要進入深秋了。進入處暑,氣候變的白天熱,早晚涼,晝夜温差大,降水少,空氣濕度低,一定要根據自身條件和天氣情況增減衣服,避免感冒。
處暑在日常生活中起到的意義,就是提醒人們秋季正悄悄到來,要注意預防“秋燥”,人們應注意保證充分睡眠,及時調整飲食,少吃西瓜等良性食物,多吃銀耳、百合等食物,少食多餐,防止燥邪損傷。民間認為,夏天天氣炎熱,人們的身體會有不同程度的損耗,到了秋天就可以開始進補,多吃一些葷食,來補充能量。
處暑之後,秋意漸濃,秋高氣爽,適宜郊野遊玩迎秋賞景。處暑過,暑氣止。中國民間向來就有“七月八月看巧雲”之説,其間就有“出遊迎秋”之意。處暑節氣前後的習俗多與祭祖及迎秋有關。人們重視的節日有七夕節、中元節,在這些節日中有許許多多的民俗活動。
處暑是反映氣温變化的一個節氣。“處”含有躲藏、終止意思,“處暑”表示炎熱暑天結束了。也就是説是炎熱的夏天將過去。處暑以後,除華南和西南地區外,中國大部分地區雨季將結束,降水逐漸減少。尤其是華北、東北和西北地區必須抓緊蓄水、保墒;以防秋種期間出現乾旱而延誤冬作物的播種期。
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