油推是什麼意思啊
推油是一種健康的保健活動,按摩師將精油塗抹於相應部位,藉助手法對身體進行按摩推拿,使得皮膚有滋潤,具有保養性,對身體有益,讓你感到十分放鬆、舒適。這種原始潤膚的方法,逐漸演變成全身精油護理。
全身保健推油(美體)的適用範圍非常廣,凡因腦力勞動、體力勞動、運動量過大、旅遊或長時間進行電腦操作和汽車駕駛引起的過度疲勞。由各種因素引起的周身不適,都有很好的緩解作用。
操作方法以掌根、拇根或肘尖着力於施術部位,垂直向下按壓。常與揉法配合,稱“按揉”。
揉法分為以下三種:
①指揉法:以指端着力於穴位做環旋揉動,用於全身各部位。
②掌揉法:以掌着力於穴位做環旋揉動,用於腰背、腹部。
③魚際揉法:以大魚際着力於穴位做環旋揉動,用於面部。
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大雪節氣怎樣養生
導語:大雪節氣已經是仲冬季節了,大風、大雪將會經常出現,我們的養生原則也要隨之改變。那麼大雪如何養生?我們可以吃什麼食物呢?大雪是進補的好時節,小編給大家帶來了養生美食指南,一起來看看。大雪節氣吃什麼1、羊肉素有冬天進補,開春打虎的説法,中國人大雪節氣後喜歡...
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穀雨節氣的傳説
導語:孔子説:“不時不食。”(《論語·鄉黨》)意思是説,飲食要應時令,到什麼季節就吃什麼季節生長的東西。到了穀雨時節,白天的時長越來越長,無論南北,氣温都在快速升高。江南已經進入雨季,北方的雨水也在增多,空氣逐漸潮濕,氣壓也開始走低。那麼,我們穀雨應當吃些什麼呢?穀雨...
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端午節吃什麼
導語:五月初五端午即將到來,你知道端午節除了吃粽子,還吃別的嗎?南北端午風俗不一樣,今天我們就來説説北方端午節吃什麼。北方端午節的食俗除了粽子外,還有五毒餅、大蒜蛋、薄餅、茶蛋等!端午節吃粽子的內涵端午節吃粽子文化內涵十分豐富,就像其他傳統節日、民間習俗一...
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三月三的由來
導語:農曆三月三又稱“三月三歌節”或“三月歌圩”,是壯族的傳統歌節。壯族每年有數次定期的民歌集會,如正月十五、三月三、四月八、八月十五等,其中以“三月三”最為隆重。2014年11月11日,壯族“三月三”經國務院批准,被列入第四批國家級非物質文化遺產擴展項目名錄...