人的情商怎樣提高
情商,即我們所熟知的EQ,主要是指人在情緒、意志、抗挫、人際交往方面的能力。一般來説,我們平常所説的情商,更多的是指一個人人際交往方面的能力,那人的情商怎樣提高呢?
1、妥善控制情緒:我們一定要控制好自己的情緒,不要讓自己的自己的壞情緒影響到周圍的人,即清朝明相索尼所言:得意不可忘形,失意不可自卑。所以,我們任何時候都要擺平自己的心態,控制自己的情緒。
2、不要惡語傷人:“良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒”。有時可能我們無意間的一句話,就會傷到別人,所以我們在與別人言語交流時,要留下豆腐心,閉上刀子嘴。
3、學會尊重別人:情商高的人,對人不分三六九等,對任何人都是客客氣氣的,哪怕是最普通的環衞工人,我們也要懂得禮貌恭敬。在今後的學習和生活中,我們要學會尊重別人的思想,尊重別人的人格,尊重別人的生活習慣。
4、懂得換位思考:一個高情商的人往往能站在對方的立場設身處地的為對方着想,而不是一味的站在自己的角度思考問題。
5、拒絕要有方法:在學習和生活中,我們要懂得用合理的方法拒絕別人。拒絕別人要有策略,不要直言不諱,否則可能在失去一個朋友的同時多樹立一個敵人。拒絕時要委婉含糊,意思表達到位即可。
6、腹有詩書氣自華:情商高的人往往看過很多的書,因此,他們的眼界也往往更加開闊。所以,我們在閒暇時間,不妨靜下心來,多看點有益的書籍,提升自己的內在氣質,提高自己的情商。
以上是關於人的情商怎樣提高的方法介紹,希望對你有用吧!
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