秋老虎的由來

導讀：秋老虎的日期不是固定的，每年秋老虎的持續時間有長有短，有些地區是維持半個月時間，而有些地區是長達二個月的炎熱，讓人受不了。秋老虎的天氣特點早晚温差大，陽光充足，天氣乾燥，做好防曬防曬措施。那麼，大家清楚秋老虎是夏秋之交嗎？秋老虎的由來是什麼？以下小編為大家收集整理了一些內容。

秋老虎是夏秋之交嗎

秋老虎不一定是夏秋之交，秋老虎指的是在夏天向秋天過渡的時期，氣温下降之後又突然回升，持續出現一段高温天氣。秋老虎最早下山通常是在8月底到9月初這段夏秋交替的時節，最晚則會出現在9月中下旬到10月初。

其實，秋老虎的幕後黑手就是“副熱帶高壓”，大家還記得吧，在副熱帶高壓中心控制的地區，晴朗少雲，日射強烈，容易出現高温天氣。夏秋交替之際，西北太平洋副熱帶高壓開始南退、東撤，但由於大氣環流的不穩定性，副高有時又可能短暫的西伸北抬，再次控制到我國的東部地區，導致氣温回升。

每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至兩個月不等，有時秋老虎來了去，去了又回頭。“秋老虎”影響時，雖然氣温較高，但炎熱程度有別於盛夏的酷熱，一般濕度相對小一些，早晚比較涼爽，不至於熱得讓人喘不過氣。

一般而言，秋老虎天氣容易發生在江淮、江南及華南地區，有時也會跨過長城出現在華北、東北一帶，不過這種情況非常罕見。

出現秋老虎情況時天氣悶熱潮濕，氣温不穩定，暑熱又多雨，這個時期人特別容易生病。此時處於換季時期，儘量少吃生冷食物和少喝冷飲，以免對腸胃刺激過大，引起各種腸胃問題。還有“貼秋膘”時要注意科學進補，不能暴飲暴食、胡亂進補。

秋老虎圖

秋老虎的由來

在民間的説法中“秋老虎”一詞起源清朝道光年代顧祿的人寫了一本書叫《清嘉録》，後來大家就都有這個詞了，立秋過後的風俗很多，比如出遊迎秋、普渡佈施活動、放荷花燈等等，都是人民非常喜歡的。在民間只要一到秋天，我們就會説秋老虎，秋老虎形容立秋是非常恰當的，因為早上立秋的話，那麼天氣就會非常涼快，但是要是晚上立秋的話，天氣就會非常的炎熱，也就是熱烘烘的，古人就是用早上還是晚上來判斷秋老虎是涼快還是熱烘烘的，在這一段時間晝夜温差很大所以要注意保暖。

秋老虎出現在立秋後

秋老虎是出現在夏季結束立秋之後的一個氣候特徵，這時候雖然步入秋季但是天氣出現高温的特點，時長的話一般持續日數約7－15天。氣象學上指處暑節氣後連續5天最高温度在35℃以上。這種天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制江淮及附近地區，形成連日晴朗、日射強烈，重新出現暑熱天氣，人們感到炎熱難受，故稱“秋老虎”。

　　秋老虎

秋老虎指哪個節氣

秋老虎在氣象學上的解釋就是指三伏出伏以後短期回熱後的35℃以上的天氣。發生在每年公曆8月底至9月之間。形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少雲，日照強烈，氣温回升。天氣特徵是早晚清涼、午後高温暴曬。由於我國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2-4個節令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等，秋老虎並不屬於二十四節氣。

秋老虎期間注意事宜

秋老虎天氣炎熱，人體依然會處於比較消耗的狀態，所以這時候我們要注意補充水分喝睡眠、飲食忌油膩，否則一些燥病就會找上門來，如皮膚瘙癢、大便乾燥等。應該多吃一些鮮藕、銀耳等能潤燥的食物。盛夏時節氣温很高，氣血外浮於體表，造成脾胃正氣不足。到夏秋之交，人的脾胃、消化能力已經比較虛弱了。如果這時人們繼續吃生冷食物，就會進一步損傷陽氣。