龍鬚菜為什麼開水一燙就化了
因為龍鬚菜本身就屬於野菜的一種,是非常容易熟的,用熱水一燙就會變得很軟,若是煮制時間過長,就會煮化掉。煮龍鬚菜焯水的時候,先將龍鬚菜放入清水中進行浸泡,從而將它腥氣去除,浸泡一會兒之後將它放入開水中焯燙,差不多一分鐘之後,就要將它撈出,因為龍鬚菜很容易就被燙熟了。
龍鬚菜又名海菜、線菜,含豐富的蛋白質、澱粉、碳水化合物、鈣、鐵等。龍鬚菜性味甘、寒,具有助消化、解積膩、清腸胃和止血降壓的功效。高血壓患者常食有助於降低血壓。
龍鬚菜是一種温帶性紅藻,國內主要分佈於山東、福建、廣東等地沿海。海外分佈幾乎覆蓋全球海域,龍鬚菜是瓊脂主要生產原料,鮑魚養殖鮮品飼料,對改善近海水域的富營養化、調節和優化海洋生態平衡也具有重要意義。
龍鬚菜中含有大量調節人體機能的活動物質,長期食用可以防止肥胖、膽結石、腸胃病、便祕等代謝性疾病,降低血脂、血糖,改善動脈粥樣化等功效。除此之外,龍鬚菜具有很高的營養價值,它有清熱解毒、利濕助消化等功效,可治感冒、便祕等症。
傳統食用海髮菜是日本國沖繩島人平均壽命居世界之最的主要原因。所以水雲在日本國有長壽菜之譽。對清理肺部及腸道毒素、排除體內垃圾有奇效。
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