豆漿是否可以加蜂蜜
豆漿不可以加蜂蜜。豆漿中加入蜂蜜會導致蛋白質沉澱,不利於人體對蛋白質的吸收。另外,蜂蜜和豆漿均屬於寒性食物,混合服用會引起腹瀉。
豆漿可以加蜂蜜嗎
豆漿是不適合加入蜂蜜食用的。因為豆漿中含有蛋白質,而蜂蜜中含有有機酸物質,這兩種物質相結合會導致蛋白質沉澱,不利於人體對蛋白質的吸收。
另外,蜂蜜是寒性食物,而豆漿也是偏寒性的,兩種食物一同食用,容易引起腹瀉。
除了蜂蜜,豆漿還不能和紅糖、雞蛋、鵪鶉蛋、山竹等食物一起食用,其中前三者會影響營養的吸收,而山竹會引起身體不適。
值得注意的是,豆漿必須要煮熟後食用,尤其一定要完全熟透才行,因為未煮熟的豆漿中含有有毒物質,會危害身體健康。
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