局地午後有雷陣雨

導語：人生需要去一下心中嚮往的地方旅行，否則會覺得人生是不完整的。而西藏一直以來是非常熱門的旅遊目的地，幾乎是每個人都心馳神往的好去處。而且去西藏好像也成為了一種潮流，沒去過好像就跟不上時代的潮流一樣。那麼，以下是小編提供的所有相關資訊，希望小編所做的能讓大家感到滿意！

海口最高温度36度

海口天氣預報：

7月5日：多雲，局地午後有雷陣雨，南到西南風3-4級，最高温度36度。

其它海域風力預報：

7月5日白天：

北部灣海面、本島西部海面，多雲有雷陣雨，南到西南風5-6級，雷雨時陣風7-8級；本島東部和南部海面，西沙、中沙和南沙羣島附近海面，多雲有雷陣雨，偏南風5-6級，雷雨時陣風7-9級。

7月5日夜間到7月6日白天：

北部灣海面、本島西部海面，多雲有雷陣雨，南到西南風5-6級，雷雨時陣風7-8級；本島東部和南部海面，西沙、中沙和南沙羣島附近海面，多雲有雷陣雨，偏南風5-6級，雷雨時陣風7-9級。

7月6日夜間到7月7日白天：

北部灣海面、本島西部海面，多雲有雷陣雨，南到西南風5-6級，雷雨時陣風7-8級；本島東部和南部海面，西沙、中沙和南沙羣島附近海面，多雲有雷陣雨，偏南風5-6級，雷雨時陣風7-9級。

氣温對人體健康都有哪些影響呢？

在高温環境中，人體要通過蒸發來散失熱量，以此來維持體温的平衡。在人體出汗過程中，身體中的鹽分就會隨汗液流失，血液濃縮，血色素等增加，血液黏性增高，心臟血管負擔加重，從而引起血壓下降，為了維持正常血壓就更加重了心臟的負擔。人體的皮膚大量排汗，使腎排出的水分減少，也就影響到腎功能。高温還影響到人的神經活動和運動協調等。

夏去冬來，氣温明顯下降，在低温環境中，人體為了保持肌體的熱量平衡，組織代謝加強，氧氣的需要量增加。如果不能滿足上述條件，則人體就會消耗體內細胞的儲備，從而造成人體組織發生不可逆轉的環境。另外，由於冬季室外氣温很低，人體的血管容易變硬變脆，特別是中老年人要特別注意增衣保暖，早晨氣温最低時應推遲室外晨練的時間，以免因氣温過低造成血管破裂而導致生命危險。

實踐證明，人們在炎熱的夏天食慾往往不好，營養攝取量下降，導致人體能量平衡出現負值；當氣温下降，進入秋冬季以後，人們的食慾才會變得旺盛，營養攝取量的增加不但可以補償夏天損失的能量，而且還可以將體內多餘的能量貯存在皮下以減少人體皮膚的熱量散失。根據聯合國糧農組織（FAO）的熱量需求委員會調查：當外界氣温比標準氣温10℃（温帶地區的年平均氣温）每升高10℃時，人體對熱量的攝取量要減少5%；當外界氣温比標準氣温下降10℃時，人體對熱量的攝取量要增加5%。由此可見，人體對營養的攝取量與氣温關係很大。此外，氣温的高低還影響到人體對維生素、食鹽的攝取量。為了適應環境，不同氣候地區的人，其體形都有較大的差異，而環境條件中最主要的是氣温。

冬季，氣温明顯下降，室外氣温平均都在10℃以下，寒冬時節氣温則低於0℃，人們熱量消耗很大，因此，人們的食慾好，這時人們應多吃高蛋白的動物型食物及豆類食品，特別是熱性的羊肉、狗肉，中老年還應常進行些藥物進補。此時，北方人多用火鍋涮羊肉、牛肉，這樣有利於補償人體熱量的消耗。關於冬季進補這裏就不多説了。