足浴盆如何使用才好
足浴盆其實就是模仿手法做了一個自動程序,起到一定的作用,其實很多人都知道,但是都對於使用哪些瞭解不多,那麼足浴盆如何使用才好呢?下面小編帶大家瞭解一下吧。
1、使用足浴盆之前,應將機器安置水平位置,最好能固定插頭,固定位置使用。
2、原則上每天使用2次,早、晚各一次,每次30分鐘,水温以42℃為宜,連續堅持足浴1-2月後,您會驚喜地發現平時的好多症狀在不知不覺中消失。
3、熱浪足浴時,全身毛孔呈開放狀態,所以請勿讓電扇或空調冷氣吹向身體,以免導致風寒。
4、每次使用足浴時,該機將加速體內新陳代謝,排除毒素、廢物、全身汗腺打開,以致出汗,請多喝開水,一般使用前,後各飲250ml温開水。
5、在開啟氣波、臭氧功能浴足時,水中的污垢會囤積在機器內壁,使用完畢後一定要擦乾淨。
6、飯前、飯後一小時以外浴足比較適宜。足浴完畢後,不要馬上站立離開,先做三次深呼吸,再閉目養神2-3分鐘,然後再走動。
以上就是小編給大家分享的足浴盆使用方法,希望對大家有所幫助。
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