去海邊需要帶些什麼東西
去海邊要帶:濕巾、防曬潤脣膏、面部防曬霜、防水袋、泳裝裝備、太陽鏡、人字拖、遮陽帽、防護用品、風油精、洗漱用品等。去海邊不建議穿泳裝,除非是生活在海邊的人,經常被曬,那皮膚就會有抵禦紫外線的能力,不然皮膚很容易被曬傷。
在下海游泳之前首先要對自己下水區域的狀況有一定的瞭解,避免不安全因素,做到心中有數。儘量不要去非游泳區,這些地方水況比較複雜,會有暗礁,淤泥等,很不安全。有的季節一些海域會有水母,被蜇到會很痛,大家也要小心。
下海游泳時間不宜過長,時間太久很容易曬傷,而且身體能量也會消耗很大,容易抽筋。尤其是夏天,紫外線強烈,下海游泳時間最好控制在2個小時以內,而且要避免暴曬,選擇好游泳時間。
下海游泳之後不要立即淋浴,這樣會利於黑色素沉澱,可以等待半個小時,會有一定的恢復作用,洗澡時只要用沐浴露即可,不需搓澡。
-
三月三的由來
導語:農曆三月三又稱“三月三歌節”或“三月歌圩”,是壯族的傳統歌節。壯族每年有數次定期的民歌集會,如正月十五、三月三、四月八、八月十五等,其中以“三月三”最為隆重。2014年11月11日,壯族“三月三”經國務院批准,被列入第四批國家級非物質文化遺產擴展項目名錄...
-
除夕的節日起源
導語:除夕,大年三十是辭舊迎新的時刻,即將迎來新的一年。正是“一夜連雙歲,五更分二年”。大年三十這天,辭舊迎新,家家户户都打掃家裏迎新年。除了我們常見的吃餃子的習俗之外,還有其他許多有趣的風俗,在外務工的人都會趕在這一天回家熱熱鬧鬧的吃個團圓飯,家家户户都會...
-
不同餃子餡有什麼寓意
導語:除夕,又稱大年夜,指農曆臘月(十二月)的最後一個晚上。除,是除去的意思;夕,是夜晚的意思。所謂除夕,就是送走舊年的最後一個夜晚,迎來新年的第一個清晨,辭舊迎新,萬象更新。在除夕夜很多地方都有吃餃子的習俗,但是吃餃子的來歷。你知道嗎?據記載,水餃在唐代有牢丸之名...
-
霜降時節吃什麼食物
霜降是中國農曆二十四節氣中的一個節氣,通常出現在每年的10月23日左右。霜降時節,天氣逐漸轉涼,露水凝結成霜,農事活動也會有所變化。那麼,霜降指的是降霜嗎?下面跟隨天奇小編一起來看看吧!霜降降什麼霜降不是表示“降霜”,而是表示氣温驟降、晝夜温差大。就全國平均而...