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四紅補血粥怎麼做

紅棗、紅豆、花生、紅糖、血糯米,都是非常好的東東,對於女人來説都是必不可少的食材,用這四種食物煮成的粥,就叫‘四紅粥’。那麼四紅補血粥怎麼做?

四紅補血粥怎麼做

1、將食材備齊。

四紅補血粥怎麼做 第2張

2、將紅豆,紅棗,紅米和花生洗淨,紅豆和花生事先用清水浸泡1小時。

四紅補血粥怎麼做 第3張

3、紅棗洗淨,切開兩半去除核(去核不上火)備用。

四紅補血粥怎麼做 第4張

4、將泡好的紅豆,紅米,花生,紅棗倒入電飯鍋中,倒入較多的清水,按下按鍵“煮粥”鍵即可。

四紅補血粥怎麼做 第5張

5、關火前調入紅糖直到融化即可。

四紅補血粥怎麼做 第6張

6、一碗簡單的四紅補血粥就完成了。

四紅補血粥怎麼做 第7張

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