喝铁观音的好处有哪些
铁观音的功效有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、杀菌止痢、提神益思、清热降火、醒酒敌烟。铁观音属于青茶类,是中国十大名茶之一。它含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有养生保健的功能。
铁观音是中国传统名茶,受到很多人的青睐与好评。“铁观音”既是茶名,也是茶树品种名,铁观音茶介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,铁观音独具“观音韵”,清香雅韵,冲泡后有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有“七泡有余香之誉 ”。
铁观音有什么功效
铁观音不仅好喝,口齿留香。茶叶还保留了较多的茶多酚、咖啡碱、氨基酸等元素。具有较好的养生保健的作用,除去一般茶叶都有的一些功效,铁观音还有抗衰老、预防糖尿病、清热降火、防治龋齿、杀菌消炎,减肥美容、延缓衰老、防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病等功效。
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