喝大麦茶的注意事项
大麦茶的主要功效是:消温解毒、清热解暑、去油腻、助消化等。当你饮食过度时,喝杯大麦茶可以缓解胸闷腹胀;用大麦煎水茶,可以清暑生津,除烦解渴,预防中暑;油腻食物吃太多有点不大舒适,比较反胃,来杯大麦茶去腻很是有效。
大麦茶有什么功效
大麦茶在我国民间广泛流传,是一种传统清凉饮料。大麦茶的主要原料是大麦,将大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。喝大麦茶能开胃,助消化,有减肥的作用。
大麦茶具有很好的健脾瘦身、清热解暑、去油腻、助消化、益气健胃、除烦解渴等功效,长期饮用还有助于提高身体免疫力。
喝大麦茶的注意事项
1、湿热或食积引起的脘闷腹胀的人不宜饮用大麦茶;
2、大麦茶最好是现泡煮就现喝,不要隔夜,隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了,没有营养,对健康也不利。
3、肠胃不好的人不建议空腹饮用大麦茶,容易引起胃不适,严重点的可能会拉肚子。
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