蒲公英加红茶泡水喝有什么功效
核心功效
暖胃、增强免疫力、净化血液
蒲公英加红茶泡水喝的简介
蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。蒲公英和红茶并不会产生相克反应,日常饮用蒲公英茶的时候不妨放些红茶在里面,而且蒲公英性寒常喝伤胃,红茶性温,在蒲公英茶里面放些红茶还可以缓和蒲公英的寒性。
功效与作用
1、暖胃:蒲公英性寒,而红茶性温,可中和蒲公英的一部分寒性,从而不会造成对胃的伤害,达到暖胃养胃的作用。
2、增强免疫力:蒲公英具有清热解毒的作用,有利于提高机体抵抗力,而且红茶中含有丰富的蛋白质和糖分,有利于促进免疫细胞的再生,还可促进机体新陈代谢和抗菌作用,从而增强机体免疫力,达到强身健体的作用。
3、净化血液:蒲公英根加红茶可以帮助净化人体的血液,清理血液中的胆固醇和脂肪,是一种营养价值比较高的保健养生茶,可以帮助维护人体心血管的正常水平,降低高血压和高血脂的发病率对人体的健康具有一定好处。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。
不宜同食
苦菜:加重身体内的寒症。
食用方法
蒲公英泡红茶
材料:蒲公英、红茶、热水。
做法:先将蒲公英和红茶用热水冲泡醒茶,倒掉第一遍水,然后倒入热水冲泡,待水温后就可以饮用了。
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